Chen Tai Chi at Montavilla Community Center (drop-in)

Chen Style (Chen Family Taijiquan) est le style original de Tai Chi qui s'est développé pendant la dynastie Ming en tant que pratique de l'art martial et de la santé. En utilisant des mouvements en spirale, le style Chen pratique le yin / yang à travers des mouvements doux / durs et lents / rapides. Synchronisez votre corps et votre esprit et découvrez votre énergie interne.

Bienvenue aux débutants.

Ceci est une classe à l'intérieur, une classe sans rendez-vous. Masques en option. Les participants paient 6,00 $ par dépôt, payable à la réception du Montavilla Community Center au NE 82nd et Glisan. Nous nous rencontrons chaque semaine le samedi à partir de 13h00. -21 h 15 Nous vous invitons à vous joindre à nous!