Coffee Talks & Selbstwert

Pour tous ceux qui se demandent souvent : "Est-ce que je suis assez ?" Un mini-atelier sur l'estime de soi - avec café et conversations honnêtes.

Si vous doutez rapidement de vous dans les relations, comparez-vous ou avez le sentiment "d'être plus" pour être aimé, alors vous êtes arrivé au bon endroit.
Dans cet atelier, vous découvrirez ce qui se cache réellement derrière les problèmes d'estime de soi dans les relations - et comment vous pouvez commencer à vous sentir plus en sécurité, plus clair et suffisamment lorsque vous êtes proche. Nous nous concentrerons principalement sur le système nerveux et sur la manière dont vous pouvez le réguler.

À quoi s'attendre

• 90 minutes pleines d'impulsions honnêtes et d'exercices pratiques (directement applicables dans la vie relationnelle quotidienne)
• Échanger avec des personnes partageant les mêmes idées dans une atmosphère confortable
• Un sentiment de : « D'accord, je ne suis pas seul avec ce que je pense. »

Vous le prenez. avec

• Une meilleure compréhension des raisons pour lesquelles votre estime de soi vacille dans les relations (même si vous semblez autrement « fort »)
• Une méthode simple pour calmer l'autocritique, la peur de la perte et la réflexion excessive - avant qu'elle ne contrôle votre comportement. La consommation au café est à vos frais.
  Veuillez quand même « acheter » un billet pour que je sache combien de places je dois réserver.
  Les places sont limitées - alors réservez votre place. maintenant.

  
  

  Bon à savoir

  • Événement en personne (durée : environ 1,5 heure)
  • N'hésitez pas à arriver 5 à 10 minutes plus tôt afin d'avoir encore le temps de déguster une commande de boisson avant de commencer.
  • Aucune connaissance préalable n'est nécessaire
  • N'hésitez pas à apporter un cahier avec vous - vous passerez des moments aha 😉

  
  

  Si vous avez des questions, veuillez m'envoyer un e-mail à [email protected]