Como Dejar de Obsesionarse con lo que No Controlas [MARTES]

**[Rejoignez notre groupe Whatsapp](https://chat.whatsapp.com/B6JuLOG3HDMCwweahpKsqM)** Quelle part de votre énergie est consacrée à vous soucier de ce que vous ne pouvez pas changer ? Dans quelle mesure l’obsession du contrôle alimente-t-elle votre anxiété et vous prive-t-elle de la paix ? Et si lâcher prise était en réalité le premier pas vers la vraie liberté ?

*"Lâcher prise, ce n'est pas abandonner, c'est se libérer de la souffrance."*

Lors de cet événement, nous explorerons comment cesser d'être obsédés par ce qui échappe à votre contrôle, en apprenant à concentrer votre attention et votre énergie sur ce qui dépend de vous. Car plus vous essayez de contrôler l’incontrôlable, plus vous accumulez de la frustration et plus il devient difficile de profiter du présent.

Ce sera une rencontre pour apprendre à lâcher prise consciemment, sans peur et sans culpabilité, en comprenant que relâcher le contrôle ne signifie pas abandonner, mais plutôt ouvrir un espace de calme, de clarté et de confiance en soi.

Organisateur : Joan Rubio.

Événement gratuit mais vous pouvez apporter une petite contribution volontaire si vous le souhaitez pour que ces rencontres puissent continuer à avoir lieu.

Nous vous attendons !