Connection: Mindful Movement & Drawing (DE/ENG)

Découvrez-vous et connectez-vous avec les autres dans ce cours dynamique, ludique et créatif! L'objectif est de favoriser la conscience de soi, de créer des connexions interpersonnelles et de libérer des blocs mentaux.

Nous plongerons doucement dans la question simple mais puissante "Comment allez-vous?" à travers un mouvement conscient, un dessin expérimental et un peu de journalisation. Attendez-vous à un mélange d'introspection, de jeu et d'énergie créative.

** Tous les niveaux sont les bienvenus. ** Aucune connaissance préalable des techniques de dessin ou de mouvement n'est requise - l'accent est mis sur la découverte personnelle et l'expérience partagée, pas la technique.

** Quoi apporter: **
Vêtements confortables pour un mouvement doux
Votre propre carnet de croquis - facultatif
Matériaux de dessin (marqueurs, crayons ou crayons de couleur) - Facultatif

** Drop-in 18 €. ** Réservez cette session comme une classe régulière via l'application Dharma Studios ou via Urban Sports Club.

** Votre instructeur: **
Salut, je suis [Juan-Carlos Rosa-Casasola] (https://www.juancarlosrosacasasola.com/) (Juancar / He / lui), un artiste basé à Berlin et un instructeur artistique offrant des cours de peinture et de dessin pour les adultes qui veulent explorer leur créativité dans un environnement amusant et à la soutien.
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Mes ateliers sont pour tous les niveaux - idéal pour les débutants ou quiconque veut renouer avec leur côté créatif. Mon style d'enseignement chaleureux et ludique pourrait vous aider à abandonner le perfectionnisme, à profiter du processus et à développer votre confiance créative - étape par étape.