Cvičenia v záhradách Starého Meste

Nous nous occuperons d'une bonne condition physique en faisant de l'exercice dans le jardin Medic et Grasalkovič. Tout au long de l'été (culturel), nous proposons un certain nombre d'exercices de yoga, de Pilates ou de Taiči avec des entraîneurs renommés le matin et le soir.

1., 15., 29. 7. Il convient à tous les âges. Garden

Utilisant l'improvisation des mouvements, nous déplaçons tout le corps et trouvons le chemin vers nous comme une énorme source d'informations et d'inspiration. 19:10
🤸Power Yoga / Grasalkovičová Garden

Le yoga Power est basé sur les principes du yoga traditionnel, mais est plus adapté aux exigences de la culture occidentale. Il combine des transitions dynamiques, mais aussi des séquences statiques. 18:20
🧘 Sécurité pour les enfants de 3 ans / Grasalkovičová Garden

Yoga pour les enfants. Venez avec vos petits et voyez comment ils se débrouilleront bien. Chargé de cours ľubica Husárová
Que faire avec: Matt et Water Bottle
Inscription: [email protected], 0911 666 101
Admission volontaire, prix recommandé est 5 €

9., 16., 23., 30. ME PIEL / GRASALKOVIÉ GRADE Douleurs de dos et articulaire, renforcement,
Exercices de respiration, étirement, relaxation. Apportez: Mat: Mat, vêtements confortables,
fluides
Inscription: [email protected],
0905448642, www.pohovaterapia.sk
7.. débutants / Grasalkovičová Garden
avec oz je bouge et je me sens bien. Taichi est un exercice lentement lisse qui convient à tout le monde. Il aide dans diverses maladies. ▪️18: 00 - 19:00
🧘AGENDEMENT pour les débutants avec oz je déménage et je me sens bien / Grasalkovičová Garden
Taichi est un exercice lent et lisse qui convient à tous. Il aide dans diverses maladies. 4., 18., 25. 8. ▪️18: 00
št 10., 17., 24., 31 7. 7., 21, 28. 8. La difficulté de l'heure sera adaptée au groupe. Conférencier: Sasha Ovečková
apporter: Mat et bonne humeur
Inscription: Pas besoin / contact: 0903437474
Admission 7 €


15., 22., 29. 7. Blesák / Medic Garden
Développement du système de laits et agrandissement de l'Ellasticité Ellastique. 7., 10., 17., 24., 31. 7. et 7., 14, 21, 28. 8. Matt
Inscription: www.pilakalajoga.eu
Admission 5 €

7, 9., 14. 30. ▪️18: 00-19: 00
🙆flow yoga avec jardin ľubica / médicament
Venez détendre non seulement votre corps mais aussi votre esprit. Cet exercice améliorera votre humeur, renforcera votre corps et apaisera votre esprit. Chargé de cours: ľubica Husárová
vous apporter: Mat et bouteille d'eau
Inscription: [email protected], 0911 666 101
Admission volontaire, recommandée
Prix est 5 €

8. 7. et 15. TRAVAIS: NOTHERS: NOSE: Contact: Ladislavsk@hotmail.
Entrée volontaire

ST 9. 7., 6. 8., 20. 8. Free

1., 8., 15., 22., 29. 7 et 5e, 12e, 19e, 26. 8. ▪️18: 00 - 19:00
🧘 Tači Studie - ľubomb. Version de la santé non seulement pour les seniors
Apportez: vêtements et chaussures confortables
Contact: [email protected], 0903 386 162
15., 22., 29. 7. et 5, 19., 26. Barrier -free. 19
Leçon de mouvement. Barrière-sans.