Diskusia o jarnej únave: Prečo vzniká a ako jej predchádzať?

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Diskusia o jarnej únave: Prečo vzniká a ako jej predchádzať?

Discussion de la fatigue du printemps: Pourquoi se présente-t-il et comment l'empêcher?

Événement par: Asisi

Emplacement: The well on Mariánske námestie, Žilina - Žilina

Discussions and lectures

À propos de l'événement

Vous sentez-vous comme des zombies au printemps? 🧟‍️
fatigué, sans énergie ni maladie, vont-ils vous poursuivre? 😩
La fatigue du printemps peut être une réalité, mais vous pouvez le combattre efficacement! 💪

Venez à notre discussion et découvrez:
🔹 Pourquoi la fatigue du printemps se produit-elle? En tant que changement de temps, la nutrition, le sommeil et le mouvement affectent votre énergie et votre vitalité. 🌱
🔹 Comment s'en débarrasser? Conseils pratiques pour la nutrition, le mouvement et la relaxation pour vous aider à vous sentir à nouveau chargé d'énergie. 🏃‍️
🔹 Comment soutenir votre corps au printemps? Nous vous conseillerons sur la façon d'améliorer l'immunité, de bien dormir et de définir le bon équilibre dans votre vie quotidienne. 🛌

🔹 Modéré: Lucia Langová
🔹 Guest: Mudr. Janka Blahová, MBA. L'objectif est d'apporter régulièrement des sujets de santé actuels, que ce soit selon la saison ou sur la base des problèmes de santé actuels et des besoins publics. En collaboration avec l'hôpital, nous voulons répartir la conscience et améliorer la sensibilisation des gens à leur santé. 🏥👩‍⚕️

📅 Quand: 20. 3. 2025, à 18h00
📍 Where: Asisi Gallery, Marian Square 23, Žilina

Venez obtenir de nouvelles informations pour vous aider non seulement à surmonter la fatigue du printemps, mais aussi à mettre en place une vie saine pour le printemps entier! 🌞✨

Admission volontaire

Source originale de l'événement

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