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DYNAMICKÁ JÓGA: síla soustředěného dechu – kurz s Tomášem Arnotem
YOGA DYNAMIQUE : le pouvoir de la respiration concentrée - cours avec Tomáš Arnot
Événement par: Jemný svět
Emplacement: Jemný svět, Chopinova 1529, Praha 2
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Premier souffle, entrez dans la vie. Au dernier souffle, le corps quitte la vie. Notre histoire se déroule entre ces deux points, entre le premier cri et son écho le plus discret. Chaque respiration est un nouveau départ et un moment unique. Nous façonnons le corps avec notre respiration. Et vice versa, notre enveloppe corporelle crée un espace où la respiration peut circuler. Voyons comment prendre soin de votre espace respiratoire. Comment cultiver le corps et la respiration selon notre intention.
CONTENU DU COURS :
– nous explorerons différentes formes de respiration yoga.
– Nous apprendrons les positions de base de la dynamique yoga.
– Nous parlerons des liens entre respiration et position, respiration et fonction, respiration et attention. mouvements qui relient les positions.
– Nous montrerons comment développer la force et la flexibilité de tout le corps. Progressivement et en toute confiance.
- Nous expliquerons comment des techniques de respiration simples peuvent nous aider tout au long de la journée.
Le cours s'adresse aux débutants complets et aux niveaux intermédiaires. Nous accueillons tous ceux qui veulent se sentir mieux et faire quelque chose pour y parvenir.
Le yoga est un chemin de découverte de soi et d'intégration. C'est pourquoi j'essaie de faire comprendre à chacun de mes élèves les liens et d'être progressivement capable de pratiquer seul sans la supervision constante d'un professeur.
Vous pouvez en savoir plus sur moi sur le site www.biofilia.cz/joga-mystika-movement
QUAND et OÙ :
– mardi 19 : 15h – 20h30
– 22/10 – 7/12/2024, un total de 9 leçons x 75 minutes
– studio de yoga Jemný svět (Chopinova 1529, 120 00 Prague 2-Vinohrady)
PRIX ET INSCRIPTION :
2 800 NOK pour l'ensemble du cours ou 2 500 NOK en cas de paiement par 30.9.
Inscrivez-vous en remplissant le formulaire sur www.jemnysvet.cz et en payant les frais de cours selon les instructions envoyées.
CONTENU DU COURS :
– nous explorerons différentes formes de respiration yoga.
– Nous apprendrons les positions de base de la dynamique yoga.
– Nous parlerons des liens entre respiration et position, respiration et fonction, respiration et attention. mouvements qui relient les positions.
– Nous montrerons comment développer la force et la flexibilité de tout le corps. Progressivement et en toute confiance.
- Nous expliquerons comment des techniques de respiration simples peuvent nous aider tout au long de la journée.
Le cours s'adresse aux débutants complets et aux niveaux intermédiaires. Nous accueillons tous ceux qui veulent se sentir mieux et faire quelque chose pour y parvenir.
Le yoga est un chemin de découverte de soi et d'intégration. C'est pourquoi j'essaie de faire comprendre à chacun de mes élèves les liens et d'être progressivement capable de pratiquer seul sans la supervision constante d'un professeur.
Vous pouvez en savoir plus sur moi sur le site www.biofilia.cz/joga-mystika-movement
QUAND et OÙ :
– mardi 19 : 15h – 20h30
– 22/10 – 7/12/2024, un total de 9 leçons x 75 minutes
– studio de yoga Jemný svět (Chopinova 1529, 120 00 Prague 2-Vinohrady)
PRIX ET INSCRIPTION :
2 800 NOK pour l'ensemble du cours ou 2 500 NOK en cas de paiement par 30.9.
Inscrivez-vous en remplissant le formulaire sur www.jemnysvet.cz et en payant les frais de cours selon les instructions envoyées.
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