Embodied Connection: An Inward Journey Through Body and Breath

Venez nous rejoindre pour une plongée profonde dans votre corps et votre respiration, en vous connectant avec vous-même et avec les autres d'une manière significative et transformatrice !

Connexion incarnée : un voyage vers l'intérieur Corps et respiration

Pause. Respirer. Reconnectez-vous.
Dans notre monde en évolution rapide, nous sommes souvent tellement pris par l'extérieur que nous oublions de vraiment nous écouter. Cet atelier est une invitation à faire une pause, à se replier sur soi et à se reconnecter avec son corps et son moi intérieur d'une manière douce et solidaire.

Nous vous guiderons à travers la méditation, la respiration et le travail corporel pour vous aider à vous connecter au moment présent et ressentir vraiment ce qui se passe à l'intérieur. C'est une invitation à libérer les tensions, les émotions coincées, à apaiser le bruit dans votre esprit et à quitter un lieu de connexion plus profonde.

Ce que nous ferons ensemble :
- Commencez par définir l'intention et guider méditation pour calmer l'esprit et vous inviter dans le moment présent
- Bougez avec intention pour la conscience du corps
- Pratiquez la respiration pour libérer les émotions et l'énergie bloquées et apporter plus de flux dans votre corps
- Participez à des exercices de travail corporel simples qui vous aident à vous reconnecter avec votre corps

Cet atelier s'adresse à tous ceux qui souhaitent se sentir plus ancrés, présents et connectés avec eux-mêmes. Que vous recherchiez la paix intérieure ou simplement un peu d'espace pour respirer et bouger, vous repartirez en vous sentant plus aligné avec qui vous êtes.

Venez comme vous êtes - aucune expérience préalable n'est nécessaire, juste un cœur ouvert et une volonté d'explorer !


Informations importantes :
Pour votre sécurité, veuillez consulter les informations suivantes avant d'acheter un billet. Les remboursements ne sont pas possibles après l'achat d'un billet, mais vous pouvez les transférer à quelqu'un d'autre.
Certaines conditions médicales (énumérées ci-dessous) peuvent rendre cette pratique déconseillée. Nous accordons la priorité au bien-être de nos participants.

Vous ne pourrez pas participer à cet atelier si vous présentez l'une des contre-indications suivantes : épilepsie, décollement de rétine, glaucome, hypertension artérielle incontrôlée, maladies cardiovasculaires, troubles mentaux, accidents vasculaires cérébraux, accidents ischémiques transitoires (AIT), convulsions ou autres affections cérébrales/neurologiques, antécédents d'anévrismes dans la famille immédiate, utilisation d'anticoagulants sur ordonnance, somatiques et viraux aigus maladies pulmonaires obstructives chroniques (MPOC-II et BPCO-III), maladies chroniques avec symptômes de décompensation ou de stade terminal, intolérance individuelle au manque d'oxygène, cancer, troubles du contrôle des impulsions, grossesse.

Personnes sous influence d'alcool, de psychédéliques, de drogues, ou ceux qui jeûnent plus de 48 heures ne seront pas acceptés.

Si vous avez des doutes sur les contre-indications, n'hésitez pas à nous contacter avant d'acheter votre billet.