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Embody Gratitude: A Donation Based Dance and Mindfulness Class
Incarnez la gratitude : un cours de danse et de pleine conscience basé sur les dons
Événement par: Jocelyn Steury
Emplacement: Shabu Studios, Northeast Glisan Street 6055, Portland
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Ce cours de mouvement de 75 minutes basé sur un don sera incluent :
Le centrage somatique pour nourrir notre système nerveux et faire circuler le médicament de notre propre présence aimante
Un échauffement et une séquence de danse édifiantes, accessibles et délicieuses pour tous les niveaux d'expérience
La pratique des prières en mouvement pour concentrer notre intention et notre attention collective et inspirer nos cœurs.
Une guérison sonore relaxante a aidé Shavasana à intégrer la magie.
Source originale de l'événement
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