EXCLUSIVE! LADIES ONLY CLASS - BREAK DANCE x HIIT WORKOUT 💃

**Le break dance est quelque chose que vous avez toujours voulu essayer, mais ça a l'air difficile, n'est-ce pas ?**

**Ne laissez pas votre peur vous empêcher de rayer cela de votre liste de choses à faire ! Donnez-vous le pouvoir d’essayer quelque chose de nouveau ! Spécialement créé pour les danseurs non-break, ce cours est amusant, engageant et totalement adapté aux débutants !** 🤸‍♀️

*Qu'est-ce que TopRock exactement vous demandez-vous ?* Toprock est la **partie stand-up du breakdance**. Lorsque les break-dancers montrent leurs compétences, ils commencent souvent par le toprock. Les débutants trouvent souvent que le toprock est plus facile que les autres éléments de [breaking](http://%5Bhttps//%5Bwww.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking%5D%5D(www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-brea roi%5D)(%5Bhttps://www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking%5D(https://www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking)) "casser"), car cela se fait debout. Ce sera donc une excellente introduction au break pour les débutants ou ceux souhaitant approfondir leurs compétences en breakdance.

**Créé et enseigné par 3x Champion du Monde de Breakdance en break et Chorégraphe du spectacle Flying Dreams à Wintergarten, Bboy Lou.Ease of the Flying Steps ! Il a également travaillé avec des compagnies de danse contemporaine telles que Akram Khan Company, Wang Ramirez et Constanza Marcras / Dorkypark, se produisant sur des théâtres du monde entier.**

**📋Ordre du jour :**

* *L'enregistrement commencera 15 minutes avant le cours*. Veuillez arriver à l’heure pour vous assurer que le cours commence à l’heure indiquée.

**💸 Coût** : les membres de l'USC peuvent scanner via l'application USC, sinon un don de 5 € ou plus est demandé

**👉Autres choses à noter :**

* *Ce cours exclusif est réservé aux femmes UNIQUEMENT 💋*
* *Anglais/Allemand*
* *Veuillez vous assurer de porter des vêtements confortables dans lesquels vous pouvez bouger et transpirer. Les chaussures doivent également être confortables, même si elles ne sont pas obligatoires. N'hésitez pas à danser pieds nus ou en chaussettes si vous le souhaitez.*
* *Apportez une bouteille d'eau pour vous rafraîchir entre les pauses de la séquence.*
* *Vestiaire/rangement vêtements et toilettes mis à disposition gratuitement sur place.*
* ***Si vous confirmez votre présence et que vous ne pouvez pas venir, veuillez être prévenant et annuler 24 heures à l'avance pour libérer de la place pour quelqu'un d'autre.***