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Expecting with Ease: A 5-Week Prenatal Workshop
Attendre en toute simplicité : un atelier prénatal de 5 semaines
Événement par: Saúde In The City
Emplacement: Saúde In The City, Rua Marquês de Fronteira 113, Lisboa
Billets: Obtenir des billets
À propos de l'événement
Rejoignez notre série d'ateliers de 5 semaines sur la grossesse et la parentalité – Renforcez votre parcours vers la parentalité !
Ce cours complet de cinq semaines est conçu pour vous soutenir et vous guider tout au long de votre grossesse, de votre accouchement et du post-partum. expérience avec les conseils avisés de BirthTree, un collectif de quatre infirmières spécialisées en santé maternelle et obstétricale. Chaque séance du samedi est consacrée à une étape différente de la grossesse et des soins post-partum, vous permettant ainsi qu'à votre partenaire d'acquérir des connaissances essentielles et des compétences pratiques. Que vous prépariez la naissance, élaboriez un plan de naissance ou releviez les défis des premiers jours de la parentalité, nos experts sont là pour vous fournir les conseils dont vous avez besoin.
< br/>Semaine 1 : À quoi s'attendre d'un hôpital portugais (public/privé)
Découvrez quand vous rendre à l'hôpital et à quoi vous attendre à votre arrivée.
< br/>Découvrez les étapes du travail et de l'accouchement, dès le moment où vous les franchissez les portes des premières étapes de la naissance de votre bébé.
Cette séance est axée sur la préparation et la tranquillité d'esprit, vous assurant d'être en confiance à l'approche du grand jour.
Semaine 2 : Accouchement par voie vaginale ou césarienne
Explorez les différents types d'accouchement, y compris l'accouchement par voie basse et par césarienne.
Découvrez la physiologie du travail, les indications du travail assisté naissances et à quoi s'attendre après une césarienne.
Nos experts vous guideront à travers les avantages, les inconvénients et les aspects de récupération des deux options.
Semaine 3 : Élaborer votre plan de naissance
Qu'est-ce qu'exactement un plan de naissance et comment peut-il vous être bénéfique ?
Comprendre les avantages et les limites de la création un projet de naissance et recevez des conseils pratiques pour rédiger un plan de naissance personnalisé. un.
Apprenez à adapter votre plan pendant le travail pour garantir une expérience d'accouchement flexible et positive.
Semaine 4 : Planification post-partum
La planification post-accouchement est tout aussi cruciale que l'accouchement lui-même.
Nous couvrirons tout, de la planification de votre retour à la maison à l'organisation des soins de la famille et des animaux jusqu'à la gestion des visiteurs. et les loisirs.
Obtenez des informations sur les articles essentiels de soins pour bébé, l'enregistrement des naissances, et la surveillance de la santé des nouveau-nés afin que vous puissiez vous concentrer sur ce qui compte le plus : votre nouvelle famille.
Semaine 5 : Santé mentale et soins relationnels post-partum
Comprenez les changements émotionnels de la vie post-partum, y compris comment identifier et gérer la dépression post-partum et le baby blues.
Explorez les moyens de maintenir un lien fort avec votre partenaire pendant cette période de transformation.
Psychothérapeute Clarinda Brandao dirigera cette session, offrant une expertise en santé mentale post-partum et en dynamique relationnelle.
Pourquoi choisir ce cours ?
Tous les ateliers sont animés par BirthTree , un collectif de quatre infirmières spécialisées très expérimentées en santé maternelle et obstétricale qui ont passé leur carrière à préparer et à responsabiliser les familles pour l'arrivée de leurs nouveaux membres.
L'atelier sur la santé mentale est dirigé par Clarinda Brandao, une psychothérapeute expert spécialisé dans les troubles de santé mentale postnatale et soins relationnels.
Cette série offre des conseils pratiques, fondés sur des données probantes, adaptés à vos besoins, vous assurant de vous sentir soutenu et confiant à chaque étape du processus.
Prêt se lancer dans ce voyage passionnant vers la parentalité ? Réservez votre place dès aujourd'hui et équipez-vous des connaissances et des compétences nécessaires pour une transition plus fluide vers la parentalité. Places limitées disponibles.
Coût : 275 € par couple (pour les 5 ateliers) 65 € pour un atelier unique 75 € pour une séance individuelle (envoyez-nous un e-mail pour confirmer la disponibilité)
(Par couple fait référence au futur partenaire et à son partenaire de soutien)
Comment réserver : Veuillez cliquer sur RSVP pour réserver votre place. Après la réservation, il vous sera demandé les détails du paiement et vous recevrez un court questionnaire. Les ateliers sont facturés par couple, par atelier, et nous vous recommandons fortement d'amener votre partenaire de soutien, qu'il s'agisse de votre mari, femme, mère, ami ou doula. Ils constitueront une partie essentielle de votre parcours d’accouchement, ce cours s’adresse donc autant à eux qu’à vous. Il n'y a aucune obligation d'assister aux quatre ateliers
Comment nous contacter : Si vous avez des questions sur ces ateliers ou si l'atelier auquel vous souhaitez participer est déjà complet, vous pouvez utiliser ce formulaire. pour enregistrer votre intérêt. Si une place se libère ou si un autre atelier est organisé, nous vous contacterons pour voir si vous êtes toujours intéressé. (Enregistrer votre intérêt et remplir le formulaire n'est pas contraignant et il n'y a aucune obligation de payer ou de participer à un atelier).
Ce cours complet de cinq semaines est conçu pour vous soutenir et vous guider tout au long de votre grossesse, de votre accouchement et du post-partum. expérience avec les conseils avisés de BirthTree, un collectif de quatre infirmières spécialisées en santé maternelle et obstétricale. Chaque séance du samedi est consacrée à une étape différente de la grossesse et des soins post-partum, vous permettant ainsi qu'à votre partenaire d'acquérir des connaissances essentielles et des compétences pratiques. Que vous prépariez la naissance, élaboriez un plan de naissance ou releviez les défis des premiers jours de la parentalité, nos experts sont là pour vous fournir les conseils dont vous avez besoin.
< br/>Semaine 1 : À quoi s'attendre d'un hôpital portugais (public/privé)
Découvrez quand vous rendre à l'hôpital et à quoi vous attendre à votre arrivée.
< br/>Découvrez les étapes du travail et de l'accouchement, dès le moment où vous les franchissez les portes des premières étapes de la naissance de votre bébé.
Cette séance est axée sur la préparation et la tranquillité d'esprit, vous assurant d'être en confiance à l'approche du grand jour.
Semaine 2 : Accouchement par voie vaginale ou césarienne
Explorez les différents types d'accouchement, y compris l'accouchement par voie basse et par césarienne.
Découvrez la physiologie du travail, les indications du travail assisté naissances et à quoi s'attendre après une césarienne.
Nos experts vous guideront à travers les avantages, les inconvénients et les aspects de récupération des deux options.
Semaine 3 : Élaborer votre plan de naissance
Qu'est-ce qu'exactement un plan de naissance et comment peut-il vous être bénéfique ?
Comprendre les avantages et les limites de la création un projet de naissance et recevez des conseils pratiques pour rédiger un plan de naissance personnalisé. un.
Apprenez à adapter votre plan pendant le travail pour garantir une expérience d'accouchement flexible et positive.
Semaine 4 : Planification post-partum
La planification post-accouchement est tout aussi cruciale que l'accouchement lui-même.
Nous couvrirons tout, de la planification de votre retour à la maison à l'organisation des soins de la famille et des animaux jusqu'à la gestion des visiteurs. et les loisirs.
Obtenez des informations sur les articles essentiels de soins pour bébé, l'enregistrement des naissances, et la surveillance de la santé des nouveau-nés afin que vous puissiez vous concentrer sur ce qui compte le plus : votre nouvelle famille.
Semaine 5 : Santé mentale et soins relationnels post-partum
Comprenez les changements émotionnels de la vie post-partum, y compris comment identifier et gérer la dépression post-partum et le baby blues.
Explorez les moyens de maintenir un lien fort avec votre partenaire pendant cette période de transformation.
Psychothérapeute Clarinda Brandao dirigera cette session, offrant une expertise en santé mentale post-partum et en dynamique relationnelle.
Pourquoi choisir ce cours ?
Tous les ateliers sont animés par BirthTree , un collectif de quatre infirmières spécialisées très expérimentées en santé maternelle et obstétricale qui ont passé leur carrière à préparer et à responsabiliser les familles pour l'arrivée de leurs nouveaux membres.
L'atelier sur la santé mentale est dirigé par Clarinda Brandao, une psychothérapeute expert spécialisé dans les troubles de santé mentale postnatale et soins relationnels.
Cette série offre des conseils pratiques, fondés sur des données probantes, adaptés à vos besoins, vous assurant de vous sentir soutenu et confiant à chaque étape du processus.
Prêt se lancer dans ce voyage passionnant vers la parentalité ? Réservez votre place dès aujourd'hui et équipez-vous des connaissances et des compétences nécessaires pour une transition plus fluide vers la parentalité. Places limitées disponibles.
Coût : 275 € par couple (pour les 5 ateliers) 65 € pour un atelier unique 75 € pour une séance individuelle (envoyez-nous un e-mail pour confirmer la disponibilité)
(Par couple fait référence au futur partenaire et à son partenaire de soutien)
Comment réserver : Veuillez cliquer sur RSVP pour réserver votre place. Après la réservation, il vous sera demandé les détails du paiement et vous recevrez un court questionnaire. Les ateliers sont facturés par couple, par atelier, et nous vous recommandons fortement d'amener votre partenaire de soutien, qu'il s'agisse de votre mari, femme, mère, ami ou doula. Ils constitueront une partie essentielle de votre parcours d’accouchement, ce cours s’adresse donc autant à eux qu’à vous. Il n'y a aucune obligation d'assister aux quatre ateliers
Comment nous contacter : Si vous avez des questions sur ces ateliers ou si l'atelier auquel vous souhaitez participer est déjà complet, vous pouvez utiliser ce formulaire. pour enregistrer votre intérêt. Si une place se libère ou si un autre atelier est organisé, nous vous contacterons pour voir si vous êtes toujours intéressé. (Enregistrer votre intérêt et remplir le formulaire n'est pas contraignant et il n'y a aucune obligation de payer ou de participer à un atelier).