Feel Good 2025

Il a été dit que la gestion de tout lui-même est un signe de pouvoir. Mais le vrai pouvoir réside dans le courage de dire: pas aujourd'hui. Arrêtez d'être un soutien invisible pour tout le monde et devenez visible pour vous-même. La surcharge de refus n'est pas une faiblesse - c'est la première étape pour réclamer votre temps, votre santé et votre paix. Les visiteurs attendent une journée expérientielle pleine de bien-être, de relaxation, de divertissement, mais partagent également ce qui a prouvé les autres. Fermez les yeux, respirez et laissez les inquiétudes naviguer. L'entrée aux points du programme individuel peut être acheté pour les billets de base. Morning Yoga - Un début agréable de la journée. Étirez, déplacez le corps et éveillez l'énergie avec la gentillesse ensemble. Le participant se rencontrera dans les coussinets dans un vêtement confortable avec un conférencier expérimenté le matin. Mais que se passe-t-il si la gentillesse peut être un petit mouvement efficace des "collations" qui ne prennent presque pas d'énergie supplémentaire? Et si quelques minutes par jour pour réguler leur système nerveux en utilisant des mots conscients ou des teintes spéciales? Et si les gens restent sans le savoir dans des positions qui leur sont nocives pendant longtemps, et arrêtent de les faire? Des procédures spécifiques pour se sentir mieux dans votre corps seront offertes par Zuzana čejková aka @phyziomud. L'extrémité la plus courte de la corde parle de soulat de soulager la charge mentale ne devrait pas être notre prochaine tâche qui arrivera. Peut-être que Sarka retirera également les cartes de tarot. Mais pouvoir bien planifier, à quoi une personne doit se consacrer et ce qu'il veut faire, c'est une compétence cruciale. Aneta Martinek, auteur du livre Organizational Porn - Have Life In Your Hands , apporte des conseils spécifiques, simples et compréhensibles sur la façon de le faire. Le participant de l'atelier apprendra à reconnaître leurs limites, entre autres, à vivre une vie pleine de joie et de bien-être. Considéré le soutien de famille, tandis que la femme après avoir travaillé à la maison a effectué un "deuxième quart de travail". Ce modèle est déjà dépassé, mais affecte toujours la réalité actuelle. Beaucoup de femmes se sentent toujours comme des chefs de ménage qui doivent tout gérer. Les hommes qui veulent participer assez souvent recherchent leur nouveau rôle, car les attentes traditionnelles sont toujours présentes. Et les nouvelles de la maternelle ou de l'école ne sont souvent adressées qu'aux mères. Qu'est-ce que cela signifie aujourd'hui d'être un "bon homme" ou "la bonne femme"? Comment ces stéréotypes influencent-ils la division des soins familiaux et des ménages? Et comment enfin se libérer d'eux? Formation de Kateřina Trávníček et du docteur Martina Mašková. Un débat ouvert sur la façon de trouver un équilibre dans les rôles de partenaire et comment surmonter la surcharge ensemble. Le participant apprendra un massage doux et acquiert des exercices simples, après quoi leur visage sera éveillé et agréablement détendu.