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Fokking Druk – Lezing van Thijs Launspach | Amsterdam
Breeding Press – Conférence de Thijs Launspach | Amsterdam
Événement par: Original Talks NL, Original Talks International
Emplacement: Boom Chicago, Rozengracht 117, Amsterdam - Amsterdam-Centrum
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Conférences et débats
À propos de l'événement
Comment allons-nous ? Très occupé bien sûr.
Un agenda surchargé. Une tête qui ne s'arrête jamais. Le sentiment d'être toujours en retard. Nous courons, volons, planifions et effectuons plusieurs tâches à la fois comme si notre vie en dépendait - mais en attendant, nous payons un prix exorbitant.
Les burnouts ont explosé au cours des dix dernières années.
1 travailleur sur 7 souffre de graves plaintes de stress.
Et même si vous ne tombez pas, la pression draine votre énergie, votre plaisir et votre bonheur.
Pourquoi nous nous infligeons cela ?
Pourquoi ressentons-nous constamment cette FOMO (Fear of Missing Out) ?
Pourquoi faisons-nous des heures supplémentaires – également dans notre tête ?
Et surtout : comment pouvons-nous surmonter la pression ?
Le psychologue Thijs Launspach – expert dans le domaine du stress et de l'épuisement professionnel – donne la réponse honnête, terre-à-terre et pratique dans son spectacle Fokking Druk. Avec humour, des aperçus scientifiques pointus et des histoires que vous reconnaissez immédiatement, il vous emmène dans une quête de plus de paix et de contrôle dans votre vie.
Ce n'est pas une conférence ennuyeuse, mais une soirée pleine de révélations, de reconnaissance et d'outils concrets.
Vous découvrirez comment mieux gérer le stress, comment gérer plus intelligemment l'activité et comment faire de la place à ce qui est vraiment important. est.
Soyez inspiré, riez de la reconnaissance et rentrez chez vous avec des outils pratiques pour enfin vivre avec moins de stress et plus de plaisir.
Un agenda surchargé. Une tête qui ne s'arrête jamais. Le sentiment d'être toujours en retard. Nous courons, volons, planifions et effectuons plusieurs tâches à la fois comme si notre vie en dépendait - mais en attendant, nous payons un prix exorbitant.
Les burnouts ont explosé au cours des dix dernières années.
1 travailleur sur 7 souffre de graves plaintes de stress.
Et même si vous ne tombez pas, la pression draine votre énergie, votre plaisir et votre bonheur.
Pourquoi nous nous infligeons cela ?
Pourquoi ressentons-nous constamment cette FOMO (Fear of Missing Out) ?
Pourquoi faisons-nous des heures supplémentaires – également dans notre tête ?
Et surtout : comment pouvons-nous surmonter la pression ?
Le psychologue Thijs Launspach – expert dans le domaine du stress et de l'épuisement professionnel – donne la réponse honnête, terre-à-terre et pratique dans son spectacle Fokking Druk. Avec humour, des aperçus scientifiques pointus et des histoires que vous reconnaissez immédiatement, il vous emmène dans une quête de plus de paix et de contrôle dans votre vie.
Ce n'est pas une conférence ennuyeuse, mais une soirée pleine de révélations, de reconnaissance et d'outils concrets.
Vous découvrirez comment mieux gérer le stress, comment gérer plus intelligemment l'activité et comment faire de la place à ce qui est vraiment important. est.
Soyez inspiré, riez de la reconnaissance et rentrez chez vous avec des outils pratiques pour enfin vivre avec moins de stress et plus de plaisir.