Free Intro Session: Clarity and Resilience in a Changing World

Il s'agit d'une session gratuite et d'un aperçu du cours de six semaines Clarté et résilience dans un monde en évolution.

Ressentez-vous plus que jamais le rythme du changement ? La technologie accélère nos vies, mais notre esprit et notre corps ont souvent du mal à suivre le rythme. Cette session gratuite est un aperçu du cours de six semaines Clarté et résilience dans un monde en évolution. Vous aurez un avant-goût des pratiques, des thèmes et des outils que nous explorerons ensemble, et repartirez avec quelque chose de pratique que vous pourrez utiliser immédiatement.

Dans cette séance gratuite, vous découvrirez :

• Un exercice de relaxation guidé pour aider à calmer le système nerveux.
• Un court exercice introduction aux pratiques de résilience qui soutiennent la clarté et la présence.
• Un aperçu du voyage de six semaines commençant à Berlin.

Pourquoi s'inscrire ?

C'est votre chance de goûter au cours sans frais, de rencontrer les l’animateur et posez des questions. Si vous êtes curieux de connaître la résilience, le bien-être ou l'équilibre entre la stabilité intérieure et le changement extérieur, cet atelier d'introduction vous donnera un point de départ significatif.

À la fin de la session, vous recevrez un lien pour vous inscrire au cours complet de six semaines en présentiel à Berlin (25 € par personne). session).

Détails :

• Format : Événement en personne à Berlin-Neukölln
• Durée : 60 minutes
• Prix : Gratuit (inscription requise)

👉 Réservez votre place maintenant et faites un premier pas vers la clarté et la résilience.