Freelancer Co-Working + Networking + Chair-Friendly Stretching

Le travail n'a pas à se sentir isolant! Cet événement est destiné aux pigistes de bureau qui veulent co-travaillant dans un environnement concentré mais solidaire, entouré de personnes partageant les mêmes idées. C'est l'endroit idéal pour stimuler la productivité, le réseau et trouver l'équilibre dans votre vie indépendante.

Rejoignez pour travailler plus intelligemment, sentez-vous mieux et connectez-vous avec une communauté inspirante de pigistes! Toutes les séances sont un mélange de co-travail et une augmentation du bien-être. Vous obtiendrez des exercices simples conviviaux pour réinitialiser votre corps et votre esprit. Pas besoin d'équipement d'entraînement!

** Voici à quoi vous attendre: **

** Pour commencer: **
Nous nous rencontrons dans la ** zone de co-travail ** de Spreegold à Bikini Berlin, ** Premier étage **. Simplement ** Commandez et payez ** votre collation ou buvez à la table.

** Cercle de bienvenue ** (15 minutes):
At 10:00, we will start with a warm welcome, a short chat where you share your goals or challenges. Réglez un objectif clair pour votre session de co-travail.

** Co-working ** ** Session ** (45 minutes):
À 10 h 15, nous plongeons pour une série de travaux profonds.

** Étirement convivial ** (15 minutes):
À 11h00, nous profitons d'une réinitialisation rapide et efficace pour votre esprit et votre corps. Libérez la tension, améliorez la posture et revivrez. Aucune tenue de gym requise!

** Break ** (15 min):
À 11 h 15, il est temps d'obtenir des collations et du café. Temps de réseautage occasionnel.

** Co-working ** ** Session ** (45 min):
À 11h30, nous repoussons pour une autre série de travaux profonds.

** Cercle de fermeture ** (15 min):
À 12 h 15, faisons un bref enregistrement: qu'avez-vous accompli? Ensuite, profitez du réseautage décontracté, partagez des perspectives, gagnez de nouvelles idées et connectez-vous avec les autres dans un espace de soutien.

Cet événement est votre chance de rester productif et de prendre soin de votre corps, car votre vie indépendante mérite le mouvement et l'équilibre ✨

**Emplacement**
Nous nous réunissons dans la zone de co-travail de Spreegold à Bikini Berlin. Rendez-vous au premier étage. Commandez et payez simplement votre collation ou buvez à la table. Au plaisir de vous voir!

** Renonciation à la responsabilité et reconnaissance du risque **
Je confirme par la présente que je participe aux séances et que je utilise les installations de Denise Kaschube à mes propres risques. À ma connaissance, je suis physiquement capable de participer à l'activité physique. J'affirme que je suis en bonne santé et que je suis apte à participer à des activités de yoga, de fitness, d'étirement et de relaxation. J'ai consulté un médecin pour confirmer ma condition physique. Si je ne l'ai pas fait, je reconnais que c'est ma responsabilité personnelle. J'accepte d'informer Denise Kaschube avant chaque session de toute conditions physiques, blessures ou limitations qui peuvent affecter ma participation. Je renonce explicitement à toute réclamation de dommages-intérêts, de blessures ou de pertes consécutives qui peuvent découler de ma participation à la session. Je confirme que j'ai une couverture d'assurance appropriée pour tout accident ou blessure qui peut survenir pendant les séances ou en route vers et depuis l'emplacement des séances. Si je n'ai pas une telle couverture, je reconnais que j'assume l'entière responsabilité. I am responsible for safeguarding my personal belongings and release Denise Kaschube from any liability for loss, theft, or damage to my property.
** En inscrivant et en participant aux sessions, je reconnais et accepte ces termes. **