Fusion Yoga

Ralentissez, connectez-vous et avancez. Cette séance de bien-être allie respiration, fluidité et communauté.

Rejoignez-nous pour un cours de Fusion Yoga à la fois décontracté et énergisant. Attendez-vous à un mélange de styles, à un travail respiratoire doux et à un espace pour bouger à votre rythme. Que vous débutiez dans le yoga ou que vous ayez juste besoin d'un moment de détente, cette séance est faite pour vous. Venez comme vous êtes, étirez ce qui a besoin d'être étiré et repartez en vous sentant plus léger, plus fort et prêt pour la semaine à venir.

Quand : tous les dimanches

Où : Théâtre

Heure : de 11h30 à 13h00 (l'événement commence à 11h30 et le dernier dimanche du mois, l'événement se termine à 14h00)

Billet communautaire (pour l'événement en interne) invités): Gratuit y compris thé (et un déjeuner végétarien)

Billet régulier (pour les invités externes) : Donation basée incl. thé (et un déjeuner végétarien)

Langue : anglais

Niveau : adapté à tous

Équipement : aucun nécessaire, mais vous pouvez apporter votre propre tapis de yoga

Remarque : le dernier dimanche du mois, le cours se terminera à 14h00 pour accueillir un déjeuner communautaire végétarien, qui est inclus

Allergies ou restrictions alimentaires ? N'hésitez pas à nous contacter à l'avance via [email protected].

N'hésitez pas à vous enregistrer à notre À la réception, nos hôtes communautaires vous guideront vers le bon lieu.

Programme :

11h30 - Début du cours

13h00 - Fin du cours

13h00 - Uniquement le dernier dimanche du mois : Début du déjeuner communautaire

14h00 - Uniquement le dernier dimanche du mois mois : Fin du déjeuner communautaire

À propos de « Brenda Pattipeilohy » :

Brenda de House of Kiba est professeur de yoga somatique et de respiration à Eindhoven, guidant divers styles de yoga depuis 2020. Chaque dimanche, elle dirige le cours au Social Hub Eindhoven, mélangeant différents styles tout en mettant l'accent sur la conscience du corps, de l'esprit et de la respiration pour tous. niveaux. À la fin de chaque mois, elle anime le cours combiné à un repas partagé pour créer des liens avec la communauté.