Fyzio cvičenie pre tehotné

Exercice de physiothérapie pour enceinte - Préparez votre corps consciemment et avec amour.

Convient aux femmes de 16 semaines de grossesse. Venez confortablement habillé, nous travaillerons avec les aides physiques que nous vous préparerons.

Nous nous concentrerons sur le renforcement des parties du corps affaiblies, l'activation appropriée du système de stabilisation profonde et le diagnostic du plancher pelvien.

Sous la direction d'un professeur expérimenté, vous obtenez sûr de la décision, supprimez toute douleur et tension et soutenez une régénération plus rapide.

Vous obtiendrez un certain nombre de conseils et d'exercices utiles dans les zones:
-Comment pour connecter correctement votre respiration
-Quelle le plancher pelvien devrait faire pour faire de l'accouchement facilement et sans blessure
-> -> flexibilité en mouvement et soutenir le poste de naissance
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Admmission 10,-eur Person. Capacité maximale de 6 femmes