Has short online yoga - Zima 2024/2025

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Has short online yoga - Zima 2024/2025

A un court yoga en ligne - Zima 2024/2025

Événement par: Human Art Space

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Conférences et débats, Santé et bien-être

À propos de l'événement

L'espace d'art humain vous invite aux cours d'hiver
yoga en ligne "niveau ouvert"
avec mgr. Art. Kristína Streckova

Tous les mercredis du 8. 1. Br />
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Leçons aura lieu via l'application Zoom.
Toutes les informations nécessaires pour les leçons vous seront envoyées par courrier.

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Enregistrement ici:
https://forms.gle/ zfGuc4pmktzgccba < br />
Faites bien à la maison et préparez l'espace à l'exercice. N'oubliez pas le pad. ////////////////////////////////////////////////////////////////////////// / ///// /////////////////////////////////br/>
Info:
Les leçons seront effectuées Mouvement en douceur et presque continu (sous la forme de Vinyasa), les séquences seront incluses dans les positions de yoga dans la position, assise et mensonge. Ce style combine Asan, le mouvement du yoga, le souffle et la concentration de la vue et de l'esprit. De nombreux partisans de l'école de yoga traditionnelle l'appellent un style "moderne" car il met l'accent sur l'exercice physique et aborde moins la spiritualité. Le résultat de l'exercice régulier est d'éliminer la fatigue, de restaurer l'énergie, d'améliorer la concentration et la concentration. Le yoga de puissance aide non seulement à atteindre un joli corps, accélère le métabolisme, détoxifie le corps. ////////////////////////////////////////////////////////////////////////// / ///// /////

Conférencier:
mgr. Art Kristína Strečková - Elle a remporté son éducation professionnelle en danse à l'Académie des arts du spectacle de Bratislava et a continué dans son éducation à la Northern School of Contemporary Dance à Leeds (Royaume-Uni). Il a de nombreuses années d'expérience dans l'apprentissage des enfants, des étudiants et des adultes. Elle a travaillé dans des écoles d'art élémentaires de Bratislava, Trnava et Nitra. Également au Conservatoire de Dušan Netena à Trnava. Elle a fondé le groupe de danse amateur Divertída et en 2010, l'Association civique l'a fait. Elle avait l'honneur d'être à la naissance d'un groupe de danse intégré juste pour lui apporter une nouvelle vision de travailler avec le corps humain. En 2013, Power Yoga Instructor a obtenu le certificat et, en tant qu'instructeur, elle travaille à plusieurs endroits. Dans sa pratique pédagogique, le Conseil utilise les connaissances de l'anatomie du corps humain pour rationaliser la qualité du mouvement, l'improvisation en tant que moyen de connaissance de soi, d'auto-déclaration et, en particulier, expérimentant et s'inspirant de chaque individualité.

Source originale de l'événement

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