Hatha jóga

Étape par étape, nous travaillerons à ressentir des asanas correctement exécutés en conjonction avec la respiration et l'amélioration globale du mouvement. Prenez le temps de vous-même et partez avec moi dans un voyage vers une meilleure santé et une méditation plus profonde. Cette heure convient aux stagiaires plus avancés, mais le débutant en profitera également. Tous les mercredis à 19h00
📍 où? Ballet School Desiré
📲 Connectez-vous à la leçon: https://www.supersaas.cz/schedule/yogatree/j%C3%B3ga (ou 10 leçons pour 2000 CZK)
Paiement possible en espèces, code QR ou avantages sociaux

Avec vous: Yogamat, vêtements confortables, bonne humeur et désir de travailler 🌞
Venez et essayez, expérimentez et soyez guidé par le yoga!

Pour voir, bára