Cet événement est terminé !
Hatha joga s Karin
C'est goga, p, karen
Événement par: Anaháta štúdio, Krin Klobčníková
Emplacement: Cejlón TeaHouse, Tajovského 11, Nové Zámky
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Chers amis!
Je vous invite cordialement à un cours fermé de Hatha Yoga. Le
nécessaire se concentre sur les positions physiques (asanas) et les exercices de respiration (pranayama) afin de parvenir à un équilibre entre le corps et l'esprit. Le mot "hatha" vient du sanskrit et est une combinaison de deux mots: "ha" signifie le soleil et "tha" signifie un mois, symbolisant l'équilibre des contradictions dans le corps. Avec l'amour et le respect pour vous et le corps physique, je vais tout expliquer, je vais vous apprendre. Vous apprendrez ou améliorerez le travail avec votre corps. Ensemble, nous apprendrons à le connaître et repousserons les limites pour la rendre flexible, forte et saine à la fois. Bien sûr, nous travaillerons également avec le souffle et grâce à l'esprit.
✉️ réservation:
Veuillez réserver votre place à l'avance. h.
4x en dates: (4.9.-2.10.), En plus du 25.9.2025
🏠 Localisation:
Anaháta Studio, Tajovského 11, Novdé Zámky
- Parking à un compte
32 EUR (4 moins) ou pour un compte. Iban, j'enverrai sur demande.
En cas d'omission d'une leçon de maladie, remplacement possible de 2. Yoga (après l'annonce à l'avance) selon le calendrier du 9/2025.
🧘🏻oes de recommandation:
Il est conseillé de manger un repas riche avant le yoga 1h, il suffit de boire. Venez ou amène avec vous pour changer de vêtements confortables pour faire de l'exercice.
🧘idité Ce que nous ferons
- Tourne-t-on et présente
- commencez par l'échauffement pour préparer le corps à montrer Asan,
- Pratiquez des asanas de yoga (exercices) pour renforcer, renforcer le corps et fonctionnement approprié,
- régler le bon redressement. Avec une colonne vertébrale droite (avec SIDA),
- Nous pratiquons également les vignes dynamiques et lisses, le flux.
À la fin de la leçon, vous vous détendez dans la relaxation consciente - Shavasana, accompagnée d'instruments de musique vibratoire élevés et de mantra de guérison, fréquences.
🧘🏻oes de ce que vous obtenez ce cycle de yoga
- auto-développement
- Améliorez votre style de vie
- Réglez correctement la respiration
- Back sain, votre corps obtiendra de nouvelles habitudes de mouvement
- Exercices adaptés à tous les jours
Force
- Élasticité et flexibilité du corps
- bien-être psychologique et équilibre, changement positif de pensée
yoga dans la traduction signifie connexion. En utilisant l'activité physique (aider à éliminer l'énergie accumulée indésirable), le transfert de l'ASAN (vous vous engagerez et ressentirez les muscles que vous ne savez même pas que vous avez ¼), la respiration appropriée, la méditation détend le tonus musculaire du corps et il y a la paix à l'esprit (ils cessent de tourner les pensées).
Le yoga change le style de vie et la façon dont vous vous regardez, la vie. Grâce à cela, vous changez et améliorez votre vie!
Vous êtes les bienvenus!
Je vous attends avec impatience. Namaste! 🙏
Avec amour, Karin 🤍
________________________________________
Studio Yoga Anaháta Nové Zámky
+421 910 429 441
[email protected]
Je vous invite cordialement à un cours fermé de Hatha Yoga. Le
nécessaire se concentre sur les positions physiques (asanas) et les exercices de respiration (pranayama) afin de parvenir à un équilibre entre le corps et l'esprit. Le mot "hatha" vient du sanskrit et est une combinaison de deux mots: "ha" signifie le soleil et "tha" signifie un mois, symbolisant l'équilibre des contradictions dans le corps. Avec l'amour et le respect pour vous et le corps physique, je vais tout expliquer, je vais vous apprendre. Vous apprendrez ou améliorerez le travail avec votre corps. Ensemble, nous apprendrons à le connaître et repousserons les limites pour la rendre flexible, forte et saine à la fois. Bien sûr, nous travaillerons également avec le souffle et grâce à l'esprit.
✉️ réservation:
Veuillez réserver votre place à l'avance. h.
4x en dates: (4.9.-2.10.), En plus du 25.9.2025
🏠 Localisation:
Anaháta Studio, Tajovského 11, Novdé Zámky
- Parking à un compte
32 EUR (4 moins) ou pour un compte. Iban, j'enverrai sur demande.
En cas d'omission d'une leçon de maladie, remplacement possible de 2. Yoga (après l'annonce à l'avance) selon le calendrier du 9/2025.
🧘🏻oes de recommandation:
Il est conseillé de manger un repas riche avant le yoga 1h, il suffit de boire. Venez ou amène avec vous pour changer de vêtements confortables pour faire de l'exercice.
🧘idité Ce que nous ferons
- Tourne-t-on et présente
- commencez par l'échauffement pour préparer le corps à montrer Asan,
- Pratiquez des asanas de yoga (exercices) pour renforcer, renforcer le corps et fonctionnement approprié,
- régler le bon redressement. Avec une colonne vertébrale droite (avec SIDA),
- Nous pratiquons également les vignes dynamiques et lisses, le flux.
À la fin de la leçon, vous vous détendez dans la relaxation consciente - Shavasana, accompagnée d'instruments de musique vibratoire élevés et de mantra de guérison, fréquences.
🧘🏻oes de ce que vous obtenez ce cycle de yoga
- auto-développement
- Améliorez votre style de vie
- Réglez correctement la respiration
- Back sain, votre corps obtiendra de nouvelles habitudes de mouvement
- Exercices adaptés à tous les jours
Force
- Élasticité et flexibilité du corps
- bien-être psychologique et équilibre, changement positif de pensée
yoga dans la traduction signifie connexion. En utilisant l'activité physique (aider à éliminer l'énergie accumulée indésirable), le transfert de l'ASAN (vous vous engagerez et ressentirez les muscles que vous ne savez même pas que vous avez ¼), la respiration appropriée, la méditation détend le tonus musculaire du corps et il y a la paix à l'esprit (ils cessent de tourner les pensées).
Le yoga change le style de vie et la façon dont vous vous regardez, la vie. Grâce à cela, vous changez et améliorez votre vie!
Vous êtes les bienvenus!
Je vous attends avec impatience. Namaste! 🙏
Avec amour, Karin 🤍
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+421 910 429 441
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