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Hatha Vinyasa Flow With Gaëlle+Social Coffee 🧘☕️Contact Meig:@Elertedespetarte
Hatha Vinyasa Flow Avec Gaëlle+Social Coffee 🧘☕️Contact Meig:@elertedespetarte
Événement par: ✨Yoga con Gaëlle ✨
Emplacement: W Barcelona, Passeig de Joan de Borbó, Barcelona - Ciutat Vella
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Hello la Famille 🫶Je m'appelle Gaë, instructrice de HATHA VINYASA.
Le yoga dans le parc (au bord de la mer) est une expérience revitalisante et relaxante, conçue pour ceux qui souhaitent se déconnecter du stress quotidien et se reconnecter à leur moi intérieur dans un environnement naturel et serein.
Cet événement se déroule sur la plage, avec la mer en toile de fond et le doux bruit des vagues créant une ambiance parfaite pour notre pratique du yoga 🧘
Que faisons-nous ?
séquences de poses de yoga conçues pour tous les niveaux
se concentrer sur la respiration et l’alignement du corps
exercices d'étirement et de renforcement
discussions de motivation
méditation et absorption des bienfaits du yoga
journalisation
Chant méditatif avec Shruti Box
De quoi ai-je besoin ?
Apportez des vêtements confortables
ton tapis
une bouteille d'eau
Beaucoup d'amour et de compassion
Aucune expérience préalable requise
Pour plus d'informations DM à IG : @elartederespetarte