Heartfulness meditation

**Méditation Heartfulness – Bratislava (en personne)**

Rejoignez-nous pour une séance de méditation basée sur le cœur axée sur le calme intérieur, la clarté et l'équilibre émotionnel. La séance convient aussi bien aux débutants qu’aux méditants expérimentés.

**À quoi s'attendre :**
• Introduction à la méditation Heartfulness (10 min)
• Pratique de méditation guidée (30 à 40 minutes)
• Questions/réponses et partage (10 minutes)

La séance est dirigée par des entraîneurs certifiés en méditation Heartfulness et se déroulera en slovaque et en anglais.

Aucune expérience préalable n’est nécessaire.

Le cours est gratuit (sur base de dons).

Nous avons hâte de méditer avec vous !

*Heartfulness est une méthode de méditation pratiquée à l'échelle mondiale et axée sur la conscience centrée sur le cœur.*