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Holosomatic BREATH Therapy® with Headphones
Holosomatic Breath Therapy® avec des écouteurs
Événement par: Breathwork Lisbon by Blooming Souls
Emplacement: Little Yoga Space, Rua da Assunção 42, Lisboa
Billets: 25 EUR · Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Sortie
Venez nous rejoindre chez petit espace de yoga pour une expérience transformatrice avec notre événement holosomatic ! Ce rassemblement en personne vous aidera à libérer des émotions refoulées et des tensions de votre corps grâce à la puissance des techniques de respiration intentionnelles. Que vous cherchiez à abandonner le stress, l'anxiété ou simplement la recherche d'une connexion plus profonde avec vous-même, cet atelier est parfait pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être émotionnel et physique. Ne manquez pas cette occasion de respirer, de libérer et de rajeunir!
Structure de session:
- Bienvenue et brève introduction à la technique de respiration
- Exercices de mise à la terre Temps
- Réflexion
Ce à quoi vous pouvez vous attendre:
- Accès à des émotions supprimées et à des blocages physiques dans un environnement sûr et de soutien.
- Expérience de la respiration profonde et bancale. libérer des tensions émotionnelles et physiques.
- Développer des outils pour la croissance et la résilience émotionnelles continues.
- Nous utilisons des écouteurs pendant la session de respiration pour vous plonger encore plus profondément dans le processus et améliorer le pouvoir de guérison des techniques de musique et de respiration. Pour?
Cette session est idéale pour vous si:
- Vous vous sentez bloqué ou accablé par des émotions non résolues ou une tension physique. L'expérience de la respiration est nécessaire, mais les participants doivent être ouverts à explorer des états émotionnels plus profonds.