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🌸 Hormonálna jógová terapia (HYT)
🌸Yogathérapie hormonale (HYT)
Événement par: Joga Nevenka
Emplacement: Kaviareň Viola, Tkáčska 2, Prešov
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
🌸 Yoga thérapie hormonale (HYT)
🗓 Atelier 18.10. 2025 – Prešov, café Viola
✅ Effets du HJT sur le corps et l'esprit :
Vivez un atelier d'une journée entière qui peut changer votre corps, votre santé, votre cycle, votre énergie et votre humeur !
HJT est une méthode de yoga dynamique qui présente de nombreux avantages physiques et psychologiques :
• Elle soutient naturellement les hormones de création
• Réduit SPM, bouffées de chaleur, insomnie et sautes d'humeur
• Aide en cas de SOPK et de déséquilibre hormonal
• Améliore la fertilité
• Réduit le stress et les niveaux de cortisol
• Augmente la vitalité, l'énergie et la concentration
• Améliore la qualité du sommeil
• Renforce le plancher pelvien et les muscles abdominaux
• Favorise la digestion et accélère métabolisme
• Agit de manière préventive contre l'ostéoporose
• Apporte des effets rajeunissants - améliore la peau, les cheveux, l'hydratation de la peau et les courbes féminines
🕊️ Les effets n'apparaîtront qu'avec un exercice régulier - une pratique quotidienne (20-30 minutes) est recommandée après l'atelier de fin d'études.
✨ Ce qui vous attend :
• Ensemble complet de exercices, techniques de respiration et énergie tibétaine
• Théorie du fonctionnement du système hormonal et de ses connexions
• Possibilité de prendre des photos de l'ensemble pour la pratique à domicile
• Instructions pratiques pour s'entraîner en toute sécurité et en autonomie
• Possibilité de poursuite sous forme d'exercices d'une heure selon l'intérêt
🗓 Quand : 18 octobre 2025 (samedi) à partir de 9h00 à 16h00
📍 Où : Kaviareň Viola, Prešov
💸 Prix : 89 EUR
📩 Réservations jusqu'au vendredi 17 octobre 2025 par e-mail [email protected] - le nombre de places est limité !
⚠️ HYT ne convient pas pendant la grossesse, tumeurs dépendantes des œstrogènes et certaines conditions médicales. Si vous avez des questions, veuillez nous contacter avant de vous inscrire.
💗 J'ai hâte de vous voir et de passer une journée ensemble pleine de respiration, de mouvement et de guérison féminine consciente !
Nevena
📝 P.S. Si vous ne pouvez pas assister à l'atelier, mais que vous êtes intéressé par des exercices d'une heure, écrivez-moi ([email protected])
🗓 Atelier 18.10. 2025 – Prešov, café Viola
✅ Effets du HJT sur le corps et l'esprit :
Vivez un atelier d'une journée entière qui peut changer votre corps, votre santé, votre cycle, votre énergie et votre humeur !
HJT est une méthode de yoga dynamique qui présente de nombreux avantages physiques et psychologiques :
• Elle soutient naturellement les hormones de création
• Réduit SPM, bouffées de chaleur, insomnie et sautes d'humeur
• Aide en cas de SOPK et de déséquilibre hormonal
• Améliore la fertilité
• Réduit le stress et les niveaux de cortisol
• Augmente la vitalité, l'énergie et la concentration
• Améliore la qualité du sommeil
• Renforce le plancher pelvien et les muscles abdominaux
• Favorise la digestion et accélère métabolisme
• Agit de manière préventive contre l'ostéoporose
• Apporte des effets rajeunissants - améliore la peau, les cheveux, l'hydratation de la peau et les courbes féminines
🕊️ Les effets n'apparaîtront qu'avec un exercice régulier - une pratique quotidienne (20-30 minutes) est recommandée après l'atelier de fin d'études.
✨ Ce qui vous attend :
• Ensemble complet de exercices, techniques de respiration et énergie tibétaine
• Théorie du fonctionnement du système hormonal et de ses connexions
• Possibilité de prendre des photos de l'ensemble pour la pratique à domicile
• Instructions pratiques pour s'entraîner en toute sécurité et en autonomie
• Possibilité de poursuite sous forme d'exercices d'une heure selon l'intérêt
🗓 Quand : 18 octobre 2025 (samedi) à partir de 9h00 à 16h00
📍 Où : Kaviareň Viola, Prešov
💸 Prix : 89 EUR
📩 Réservations jusqu'au vendredi 17 octobre 2025 par e-mail [email protected] - le nombre de places est limité !
⚠️ HYT ne convient pas pendant la grossesse, tumeurs dépendantes des œstrogènes et certaines conditions médicales. Si vous avez des questions, veuillez nous contacter avant de vous inscrire.
💗 J'ai hâte de vous voir et de passer une journée ensemble pleine de respiration, de mouvement et de guérison féminine consciente !
Nevena
📝 P.S. Si vous ne pouvez pas assister à l'atelier, mais que vous êtes intéressé par des exercices d'une heure, écrivez-moi ([email protected])