Hudební lázeň a jóga s Bárou a Katkou

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Hudební lázeň a jóga s Bárou a Katkou

Bain musical et yoga avec Bára et Katka

Événement par: Bára Nejedlá Yoga, Studio Sedmé nebe

Emplacement: Studio Sedmé nebe, Steinerova 974, Praha 11

Billets: Obtenir des billets

Conférences et débats, Santé et bien-être

À propos de l'événement

Quand : 12/08/2024 (dimanche)
Quelle heure : 15h00 – 17h00
Lieu : studio Sedmé Nebe, Prague
Prix : 750 CZK
Inscriptions à : [email protected]

Vous ressentez un besoin de vous calmer intérieurement, de détendre votre corps, de soulager votre
tête et généralement de recharger vos batteries énergie? Venez profiter des effets bénéfiques des instruments de musique thérapeutiques et des mouvements doux. Katka vous guidera à travers la partie mouvement accompagnée des instruments de guérison de Bára, et dans la deuxième partie vous vous détendrez simplement dans un bain musical.

Les ondes sonores traversent le corps humain jusqu'au niveau cellulaire et à travers cette résonance harmonise le corps et le ramène à l'état d'équilibre. Cela crée littéralement un massage corporel sonore qui aide à soulager le stress et l'anxiété, améliore la concentration et la créativité, élimine les tensions et les blocages, stimule la peau, les organes et les os, et bien plus encore.

À qui s'adresse cet événement ? ?
» Si vous sentez que votre corps est soumis à beaucoup de pression et de stress.
» Si vous avez besoin d'une pause dans l'agitation quotidienne.
» Si vous avez besoin de vous mettre à l'écoute. plus pour vous-même.
» Si vous avez besoin retrouvez des forces.
» Si vous avez besoin de vous calmer intérieurement.

Qu'apporter ?
Le corps a tendance à devenir très froid pendant le bain musical, alors munissez-vous de chaussettes chaudes et sommets. Pour un maximum de confort, vous pouvez apporter de quoi vous couvrir les yeux. Idéalement, par exemple, un masque de nuit pour les yeux, ou un foulard/châle que vous pourrez mettre sur vos yeux. Vous pouvez également apporter un oreiller plus petit à utiliser sous votre tête.

Nous avons hâte de vous voir !
Bára et Katka

Source originale de l'événement

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