Inner Growth in Spring - am 21./22. März 2026 in Berlin

Un atelier pour prospérer - pour les individus, les équipes et les organisations.

Date & Heure

• Samedi 21 mars 2026 – 10h00 – 18h00
• Dimanche 22 mars 2026 – 10h00 – 15h00

Après la période tranquille de l'hiver, dans laquelle la nature puise de nouvelles forces, la vie recommence à palpiter - dans la terre, dans l'air, en chacun de nous.

Le printemps nous rappelle que toute vie a le pouvoir de renouveau et développement Inhérent.

La croissance intérieure au printemps vous invite à utiliser consciemment ce potentiel - pour le développement personnel ainsi que pour les processus de changement systémique. Notre offre de deux jours crée un champ d'expérience pour la croissance intérieure, la clarté externe et les rencontres animées.

Avec les méthodes de pleine conscience et basées sur le corps de Theory U et du Social Presencing Theatre, vous suivez votre propre processus U : faites une pause, percevez - et permettez au nouveau de trouver forme. Ce changement interne est la condition préalable pour que les systèmes, les équipes et les organisations évoluent durablement. En connexion - avec vous-même et avec les autres - vous clarifiez ce qui veut grandir dans votre environnement privé ou professionnel et trouvez la confiance nécessaire pour le mettre au monde.

Nous proposons un week-end à tous ceux qui souhaitent utiliser le printemps comme une impulsion de développement et de renouveau - avec clarté intérieure, courage dans l'action et joie dans la création.

Guidé par Prof. Dr. Mike Sandbotheet Saskia Wittmer-Gerber

À propos Prof. Dr. Mike Sandbothe : Mike enseigne et fait des recherches sur la pleine conscience et la méditation à l'université Ernst Abbe de Jena, est directeur général d'Achtsam Digital et fondateur de la plateforme de coopération Mindful Universities. Il est formateur en réduction du stress par la pleine conscience (MBSR) et en théâtre de présence sociale. Depuis 2015, il développe ses propres formats de pleine conscience et y forme des formateurs. Publications de livres actuelles : « Mindfulness » et « Mindful University in the Digital Society ».

À propos de Saskia Wittmer-Gerber : Saskia a étudié les sciences, la psychologie et les sciences de l'éducation de l'Asie du Sud-Est et a suivi une formation de thérapeute/conseillère familiale systémique, de coach en résilience, de thérapeute naturelle et de formatrice en pleine conscience. Elle travaille dans le domaine de l'éducation des adultes et dans le secteur des fondations comme développeuse de projets, collectrice de fonds et formatrice depuis 25 ans. Lorsqu'elle ne développe pas de nouvelles idées de projets ou ne travaille pas comme formatrice Mindful.Digital, elle parcourt les montagnes et les vallées et découvre ce que nous pouvons apprendre de la nature pour le cercle de la vie.

Des frais de participation réduits sont disponibles sur demande possible. (par exemple pour les étudiants, les personnes âgées ou les personnes à faible revenu). Si vous avez besoin d'une réduction, veuillez nous contacter - nous trouverons une solution adaptée.

Contact

Saskia Wittmer-Gerber

Mail : [email protected]

Téléphone : 0163.4288824