Intenzívny kurz hormonálnej jogy pre ženy podľa Dinah Rodrigues

Le cours a lieu le samedi de 9h00 à 18h30/19h00 avec de courtes pauses de rafraîchissement et avec une pause de 30 minutes pour un congé personnel que vous pouvez utiliser pour le déjeuner. Ensuite, nous apprendrons l'ensemble de 21 exercices et techniques que la thérapie hormonale de yoga utilise et rend l'assemblage si efficace. Enfin, nous examinerons de plus près 10 exercices anti-stress pour soulager le stress derrière le déséquilibre hormonal. À la maison, après des entraînements réguliers, l'assemblée ne prendra que 30 à 35 minutes.

Le cours à Nitra est de 100 €, ou 105 € si vous êtes intéressé par un enregistrement audio de 45 minutes de toute la ligne. Le lien pour les rapports audio peut être acheté plus tard pour 10 €. Le prix pour les femmes en congé de maternité, retraité ou chômeurs est de 90 €. Dans le cours, vous recevrez également des scripts imprimés avec une description détaillée de toutes les techniques et exercices de l'ensemble (ainsi que 3 livres et 10 exercices anti-stress), selon lequel vous pourrez faire de l'exercice indépendamment à la maison. Une affiche colorée est également incluse (l'avant-dernier côté de l'enveloppe) avec des exercices photographiés de toute la ligne - pour une pratique plus facile à la maison. Le prix du cours comprend également une leçon répétitive de gratuitement en ligne ("répéter" les mardis de 17h45 à environ 18h50 via MSTEAMS) et si vous aimez la leçon, vous aurez la possibilité de participer à la leçon de répétition en ligne pour un montant de 5 € / leçon ou 20 € / 5 leçons (IE 4 € / leçon) et régulièrement. Conçu pour toutes les femmes de plus de 14 ans qui souhaitent améliorer la qualité de leur vie. La limite d'âge supérieure est illimitée <3
La thérapie de yoga hormonale élimine naturellement des problèmes tels que le syndrome prémenstruel (PMS), les irrégularités des menstruations, les fibromes, les kystes ovariens, les ovaires polykystiques, l'infertilité, l'infertilité, la transition prématurée, les symptômes des menopause. L'instabilité émotionnelle, l'irritabilité, les sentiments de stress, la panique, la dépression et l'indécision, la sécheresse urogénitale, la perte de vitalité, la migraine, les troubles de la mémoire, l'ostéoporose, l'incontinence, le syndrome du tunnel carpien, la peau sèche, la perte de cheveux, les ongles fracteurs, l'insuffisance thyroïde. Hormones. En cas de diagnostic où vous êtes incertain, vous devez consulter votre médecin avec un médecin qui vous conseillera s'il n'est pas souhaitable d'augmenter la production d'hormones féminines. Ce n'est pas un hathajog classique dans la persistance de positions individuelles dans les bougies sombres derrière le son de la musique de méditation, mais un simple exercice qui a été créé en ajustant un yoga asan comme forme dynamique. Il est pratiqué sans musique pour mieux se concentrer sur la circulation énergétique et l'activation des glandes individuelles pour augmenter la production hormonale et les harmoniser. Cependant, la gamme comprend également trois exercices d'accordéon de relaxation dans lesquels nous mensons et nous activons donc et harmonisons l'énergie dans nos glandes ou chakras. [email protected]
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