International Yoga day 108 Sun salutations🪷🧘🏽‍♀️

🪷 Journée internationale du yoga et célébration du solstice d'été 🪷

Rejoignez-nous le dimanche 21 juin pour une matinée spéciale de mouvement, de pleine conscience et de communauté alors que nous célébrons la Journée internationale du yoga et le solstice d'été, le jour le plus long de l'année.

Ensemble, nous passerons par 108 salutations au soleil (Surya Namaskar) comme une méditation émouvante, honorant le soleil, notre respiration et notre intérieur. force.

✨ Il ne s'agit pas de finir.
✨ Il ne s'agit pas de perfection.
✨ Il s'agit de se présenter.

Avancez à votre rythme. Reposez-vous en cas de besoin. Écoutez votre corps.

Que vous effectuiez 10, 50 ou les 108 salutations au soleil, vous faites partie de la pratique.
Pourquoi 108 ?

🪷 108 est considéré comme un nombre sacré dans le yoga et dans de nombreuses traditions spirituelles.
🪷 Un mala traditionnel contient 108 perles pour la méditation.
🪷 Il symbolise la plénitude, la connexion et la transformation.

Ceci la pratique est l'occasion d'accueillir l'énergie de l'été, de libérer ce qui ne vous sert plus et d'aborder la nouvelle saison avec clarté et intention.

📅 Dimanche 21 juin
⏰ 08h30 – 10h00
📍 Yoga Nomad
💰 10 €

🌞 Relevez le défi en douceur.
🌞 Connectez-vous avec votre souffle.
🌞 Découvrez le pouvoir du simple fait d'être présent.
Les places sont limitées.
Inscrivez-vous en utilisant le lien ci-dessous ⬇️

https://booking.setmore.com/scheduleappointment/3cf48499-dda5-48f2-bc89-0cb82971cb72/session/a0b5f753-453c-4f52-9412-98c6e782ad66_20260621T063000Z