move from within - movement and somatics for personal development

Pas un cours de danse. Pas un groupe de méditation. Pas un espace de cérémonie. Move from Within combine des éléments de tous ces contextes.

Bienvenue dans Move from Within !

< p>Pas une danse classe. Pas un groupe de méditation. Il ne s'agit pas d'un espace cérémoniel.

Move from Within combine cependant des éléments de tous ces contextes.

- nous utilisons des éléments de danse et des mouvements pour reconnaître nos modèles de comportement et pour élargir notre gamme de réponses ;

- nous utilisons des pratiques contemplatives et des principes de conscience communs à la méditation pour développer la capacité de ressentir et d'être présent ;

- nous utiliser des rituels et l'intention de fournir un contenant sacré et sûr pour l'individu et le collectif expérience.

En combinant ces éléments, nous fournissons une structure qui favorise la connaissance de soi, la croissance et la connexion. Les participants mentionnent les avantages de disposer d'un espace hebdomadaire où ils peuvent ralentir, mais aussi où ils peuvent avoir un nouvel aperçu de leur vie et de leurs relations avec les autres et avec le monde.

MARDI 10h15 - 12h15

Kochgasse 1080 VIENNE

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Chaque session de "move from inside" est un voyage d'apprentissage.

Au cours de ces sessions de 2 heures, les participants sont invités à explorer un sujet spécifique à travers une expérience directe. La conscience du corps, le mouvement et la connexion humaine sont les principaux outils de cette exploration de soi.

MÉTHODES :

Mouvement authentique | Théâtre de présence sociale | Danse holistique | Incarnation

PARTICIPANTS :

petit groupe - maximum. 4 personnes

les séances se déroulent avec un minimum de 2 personnes