Jak efektivně zahájit běžecký trénink? (pro trenéry)

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Jak efektivně zahájit běžecký trénink? (pro trenéry)

Comment commencer à suivre une formation efficace? (pour les entraîneurs)

Événement par: Běhu zdar, Martin Originál Levý

Emplacement: 3D FITNESS Academy, U Studánky 21, Praha 7

Conférences et débats, Danse

À propos de l'événement

Les formateurs de course à pied fonctionnent,

En coopération avec 3DFA, nous avons préparé un atelier de deux heures qui se concentrera sur l'activation efficace des coureurs avant la formation. Il ne s'agit pas seulement d'exécuter Alphabet! Que faire de vos clients pour être «prêt» pour la formation? Neuroactivation
2. Protocole de rampe - augmenter l'activation de mobiliser potentialise
3. Finisseur et défi à Treninka de Bezecke

Zdar - Martin Levý
3DFA - Filip Raptopulos

Capacité 10 participants 🏃️ savant)

Source originale de l'événement

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