Cet événement est terminé !
Jak na zvládání stresu
Comment gérer le stress
Événement par: KARIÉRNÍ CENTRUM MUNI
Emplacement: Masarykova univerzita, Komenského náměstí 2, Brno-střed
À propos de l'événement
🤔 Se présenter à l'examen souriant et détendu, ne pas s'effondrer sous les délais et connaître une paix totale même en cas de crise. Pouvez-vous imaginer une vie sans stress ? Nous non plus. Mais que peut-on y faire ?
⚡️ Dans notre cours, nous parlerons de ce qu'est réellement le stress et de sa fonction dans nos vies. Aussi, qu’est-ce qui peut augmenter notre stress et quelles peuvent en être les conséquences. Dans les parties les plus interactives, chaque participant dispose de l'espace nécessaire pour explorer comment le stress se manifeste en lui. Nous montrerons et mettrons en pratique plusieurs façons d'apprivoiser le stress.
💪🏻 L'objectif du cours est de fournir aux étudiants des conseils et des outils spécifiques pour une meilleure gestion du stress et maintenir le bien-être mental et physique global.< br/ >
ℹ️ Inscrivez-vous ici : bit.ly/KC_Zvladani-stresu
⚡️ Dans notre cours, nous parlerons de ce qu'est réellement le stress et de sa fonction dans nos vies. Aussi, qu’est-ce qui peut augmenter notre stress et quelles peuvent en être les conséquences. Dans les parties les plus interactives, chaque participant dispose de l'espace nécessaire pour explorer comment le stress se manifeste en lui. Nous montrerons et mettrons en pratique plusieurs façons d'apprivoiser le stress.
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ℹ️ Inscrivez-vous ici : bit.ly/KC_Zvladani-stresu