Cet événement est terminé !
Jednodenní workshop Wim Hof metody V Korunách, Praha
Atelier d'une journée de la méthode Wim Hof à Korunách, Prague
Événement par: Jakub Chomat
Emplacement: Jóga a funkční fitness V Korunách, V Stráni 485, Praha 5
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Rejoignez-nous pour un atelier d'une journée à Prague dans le magnifique espace V Korunách.
Vous ferez l'expérience de divers exercices de respiration, d'étirements et d'exposition au froid sous ma direction.
À la fin, une expérience unique vous attend : un bain de glace volontaire de deux minutes.
La combinaison de l'eau glacée et du travail respiratoire contribuera à optimiser l'état de votre corps et de votre esprit, et grâce à cela vous apprendrez à libérer les blocages corporels et à travailler avec le stress.
Réservez votre lieu aujourd'hui.
https://www.jakubchomat.cz/jednodenni-workshop
Ensemble, allons-y votre système immunitaire,
vous obtiendrez des outils pour mieux gérer le stress,
vous apprendrez à assurer vous-même votre bien-être mental
Vous ferez l'expérience de divers exercices de respiration, d'étirements et d'exposition au froid sous ma direction.
À la fin, une expérience unique vous attend : un bain de glace volontaire de deux minutes.
La combinaison de l'eau glacée et du travail respiratoire contribuera à optimiser l'état de votre corps et de votre esprit, et grâce à cela vous apprendrez à libérer les blocages corporels et à travailler avec le stress.
Réservez votre lieu aujourd'hui.
https://www.jakubchomat.cz/jednodenni-workshop
Ensemble, allons-y votre système immunitaire,
vous obtiendrez des outils pour mieux gérer le stress,
vous apprendrez à assurer vous-même votre bien-être mental