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JESENNÝ KURZ JOGY (aj pre) ZAČIATOČNÍKOV
COURS DE YOGA D'AUTOMNE (aussi pour) DÉBUTANTS
Événement par: Joga vedomého pohybu
Emplacement: SLOVAKTUAL Nové Zámky. Okná a dvere., Pavla Blahu 19, Nové Zámky
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Mes amis,
Cet automne, nous vous avons préparé une NOUVELLE dans Nové Zámky...
Peut-être avez-vous déjà remarqué qu'après l'été, une personne commence naturellement à s'approfondir et à ralentir . Ce processus naturel peut être exigeant physiquement et mentalement pour beaucoup d’entre nous. Par conséquent, il peut être utile de relier cette période au YOGA, comme méthode efficace pour améliorer la pleine conscience, l’acceptation et obtenir une santé et un bien-être général. ☯️
Nous vous invitons par la présente à :
COURS DE YOGA DE 8 SEMAINES, 25.9. - 13.11. TOUJOURS LE MERCREDI 18h00 - 19h30 avec Braň Pongrác.
Dans le cours, nous apprendrons le yoga en tant que chemin holistique de découverte de soi, qui mène, par le développement personnel, à une santé plus forte et à un état de satisfaction intérieure.
Nous passerons en revue les positions de base du yoga et regarderons plus profondément sous la surface du corps physique à travers la respiration. Nous appliquerons les principes de pleine conscience et d'acceptation de soi, examinerons nos schémas mentaux, nos croyances intérieures et nos sentiments.
La base du cours sera une approche systématique du yoga selon le Hatha yoga et Patanjali, complétée par les vues de l’esprit occidental plus rationnel. 🕉
Le cours convient également aux DÉBUTANTS complets, aucune expérience préalable n'est nécessaire. Eh bien, même les plus expérimentés dans la pratique du yoga ou d'autres méthodes similaires apprendront quelque chose de nouveau.
ℹ️ Vous serez accompagné pendant le cours par un yogi, un scientifique et un inhalothérapeute.
Mgr. Braňo Pongrác, PhD.
TARIF DU COURS : 90 EUR (8 leçons)
INSCRIPTION : [email protected]
Info : 0904143951
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🫶 Nous accueillons également tous les débutants qui hésitent et sentent qu'ils ne pourront venir au yoga que lorsqu'ils seront plus souples. C’est le malentendu le plus courant que nous rencontrons en cours. La flexibilité n’est pas une condition préalable à la pratique du yoga. Le yoga est bienveillant et offre un espace à nous tous, sans préjugés. Le yoga s'adresse aussi bien aux rigides qu'aux flexibles, aux forts et aux faibles, aux jeunes et aux vieux, aux détendus et aux fatigués. Le yoga est si vaste et offre tellement de possibilités que nous pouvons le créer exactement selon vos besoins.
Nous recommandons ce cours non seulement aux débutants complets, mais aussi aux pratiquants qui pratiquent régulièrement le yoga. Le cours offrira également un espace pour approfondir les connaissances sur l'exécution correcte des exercices d'asanas, et les praticiens plus avancés pourront améliorer les détails. Cependant, il ne s'agira pas seulement de positions, nous examinerons également plus en profondeur la philosophie du yoga et le niveau théorique du yoga.
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Nous demandez aux personnes intéressées de S'INSCRIRE dès maintenant à l'avance, idéalement jusqu'au LUNDI 23.9. En raison de la capacité d'accueil, le nombre de places est limité à 8 participants maximum.
Nous avons hâte de vous voir. 🙏
Studio Mandala, Pavla Blaha 7/A, Nové Zámky
Cet automne, nous vous avons préparé une NOUVELLE dans Nové Zámky...
Peut-être avez-vous déjà remarqué qu'après l'été, une personne commence naturellement à s'approfondir et à ralentir . Ce processus naturel peut être exigeant physiquement et mentalement pour beaucoup d’entre nous. Par conséquent, il peut être utile de relier cette période au YOGA, comme méthode efficace pour améliorer la pleine conscience, l’acceptation et obtenir une santé et un bien-être général. ☯️
Nous vous invitons par la présente à :
COURS DE YOGA DE 8 SEMAINES, 25.9. - 13.11. TOUJOURS LE MERCREDI 18h00 - 19h30 avec Braň Pongrác.
Dans le cours, nous apprendrons le yoga en tant que chemin holistique de découverte de soi, qui mène, par le développement personnel, à une santé plus forte et à un état de satisfaction intérieure.
Nous passerons en revue les positions de base du yoga et regarderons plus profondément sous la surface du corps physique à travers la respiration. Nous appliquerons les principes de pleine conscience et d'acceptation de soi, examinerons nos schémas mentaux, nos croyances intérieures et nos sentiments.
La base du cours sera une approche systématique du yoga selon le Hatha yoga et Patanjali, complétée par les vues de l’esprit occidental plus rationnel. 🕉
Le cours convient également aux DÉBUTANTS complets, aucune expérience préalable n'est nécessaire. Eh bien, même les plus expérimentés dans la pratique du yoga ou d'autres méthodes similaires apprendront quelque chose de nouveau.
ℹ️ Vous serez accompagné pendant le cours par un yogi, un scientifique et un inhalothérapeute.
Mgr. Braňo Pongrác, PhD.
TARIF DU COURS : 90 EUR (8 leçons)
INSCRIPTION : [email protected]
Info : 0904143951
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🫶 Nous accueillons également tous les débutants qui hésitent et sentent qu'ils ne pourront venir au yoga que lorsqu'ils seront plus souples. C’est le malentendu le plus courant que nous rencontrons en cours. La flexibilité n’est pas une condition préalable à la pratique du yoga. Le yoga est bienveillant et offre un espace à nous tous, sans préjugés. Le yoga s'adresse aussi bien aux rigides qu'aux flexibles, aux forts et aux faibles, aux jeunes et aux vieux, aux détendus et aux fatigués. Le yoga est si vaste et offre tellement de possibilités que nous pouvons le créer exactement selon vos besoins.
Nous recommandons ce cours non seulement aux débutants complets, mais aussi aux pratiquants qui pratiquent régulièrement le yoga. Le cours offrira également un espace pour approfondir les connaissances sur l'exécution correcte des exercices d'asanas, et les praticiens plus avancés pourront améliorer les détails. Cependant, il ne s'agira pas seulement de positions, nous examinerons également plus en profondeur la philosophie du yoga et le niveau théorique du yoga.
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Nous demandez aux personnes intéressées de S'INSCRIRE dès maintenant à l'avance, idéalement jusqu'au LUNDI 23.9. En raison de la capacité d'accueil, le nombre de places est limité à 8 participants maximum.
Nous avons hâte de vous voir. 🙏
Studio Mandala, Pavla Blaha 7/A, Nové Zámky