Jin & Jang 90 min

Leçon étendue spéciale dans le rythme de Jin & Yang Yoga
Vendredi 11. 4. Dans le cas 18:15 - 19:45 Wanni contradictoire, mais l'un sans l'autre n'est pas complet. Le principe du yin et du yang est présent dans tout ce qui nous entoure. L'énergie de Yang est dynamique, chaude et porte le principe masculin, l'été, le mouvement ... dans les performances et le succès concentrés du monde d'aujourd'hui, c'est très souvent dans la supériorité. D'un autre côté, l'énergie de Jin est interne, passive, fraîche, hivernale, lunaire et porte un principe féminin. Yanga Yoga est donc toute pratique active axée sur les muscles, la circulation sanguine, le renforcement du corps ou l'étirement actif. Jin Yoga, en revanche, est un caractère lent, où il reste passivement en position jusqu'à quelques minutes et se concentre sur les os, les articulations, le tissu conjonctif et surtout le fascia. Cela nous amène à une sensibilité profonde et à accepter le principe que moins est parfois plus… il ne remplace pas les formes de yoga yang, mais les complète. En connectant le yin et le yang, nous obtenons l'harmonie interne et physique et nous nous omettant à notre large potentiel d'être. Monade, selon la philosophie grecque, est un terme utilisé pour Dieu, le premier être ou tout être. Nous essayons de rapprocher ce principe des leçons et de profiter de nos propres pages.