Jivamukti Open Class & Satsang w/ Jules Febre

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Jivamukti Open Class & Satsang w/ Jules Febre

Événement par: Jógovna

Emplacement: PUNCHY CUP | Bubble Tea | K-POP | Friends, Jindřišská 5, Praha 1

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Santé et bien-être

À propos de l'événement

« La force dans la communauté »

Cherchez simplement le bonheur et vous ne le trouverez probablement pas. Cherchez à créer et à aimer sans vous soucier de votre bonheur, et vous serez probablement heureux la plupart du temps. Rechercher la joie en soi ne vous l’apportera pas. Faites le travail de création d’une communauté et vous l’obtiendrez – mais jamais exactement selon votre emploi du temps. La joie est un effet secondaire incapable mais tout à fait prévisible d'une véritable communauté - M. Scott Peck. Nous explorerons comment une pratique et un espace de yoga peuvent favoriser un véritable sentiment de communauté.



Que vous soyez débutant, déchiffrez la différence entre vrksasana (arbre) et sirshasana. (poirier) ou yogi avancé sachant mettre les deux pieds derrière la tête, le cours Jivamukti Open vous accueille car il est ouvert aux pratiquants de tous niveaux.

Vous travaillez à votre rythme, en suivant les conseils verbaux et pratiques de l’enseignant. Des options d'asanas seront proposées aux étudiants débutants, intermédiaires et avancés.

Un cours ouvert typique intègre les cinq principes du yoga Jivamukti :Un cours ouvert typique intègre les cinq principes du yoga Jivamukti :
< br/>- shastra (écriture)
- bhakti (dévotion)
- ahimsa (bonté)
- nada (musique)
- dhyana (méditation)

Un cours ouvert présente les enseignements du yoga classique comme pertinents pour la vie sur et en dehors du tapis, tirés de l'essai Focus du mois, soutenus par le chant, la conscience de la respiration, des séquences de vinyasa fluides, l'alignement. exploration, assistance pratique, relaxation et méditation. Tous les cours ouverts comprennent 14 points (asanas, méditation et enseignements spirituels) dans une séquence conçue de manière créative par l'enseignant. La musique exubérante et éclectique joue un rôle essentiel : vous pouvez vous entraîner sur une bande-son changeante de ragas, de transe mondiale, de hip-hop, de créations orales, de George Harrison, Sting, Krishna Das, Donna de Lory, Michael Franti, Bill Laswell, Alice Coltrane et Mozart.

Le cours est dit « Ouvert » car il est ouvert et adapté à tous les niveaux de praticien. Même ainsi, les étudiants de niveau débutant doivent savoir qu’il n’y aura pas de descriptions très détaillées de « comment faire » ; pour cela, il est conseillé à l'étudiant de suivre un cours de Vinyasa de base ou débutant. La durée d'un cours ouvert peut différer selon les centres, veuillez donc vérifier l'horaire du centre que vous fréquentez.

Source originale de l'événement

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