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Joga a meditácia s tibetskými miskami
Yoga et méditation avec des bols tibétains
Événement par: TVOJA JOGA, Daniela Laszlova
Emplacement: SPOLOČENSTVO VLASTNÍKOV BYTOV A NEBYTOVÝCH PRIESTOROV T. VANSOVEJ 16, Terézie Vansovej 438, Banská Bystrica
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Bols tibétains et bain sonore pour une grande détente du vendredi.
Nous vous invitons à un événement d'automne : Yoga et méditation avec des bols tibétains dans le studio YOUR YOGA.
Venez vous détendre, vous ressourcer et trouver la paix intérieure lors de notre cours spécial, qu'il vous guide à travers deux phases interconnectées.
1. partie : Dans la première partie, nous nous concentrerons sur le yoga relaxant, où nous utiliserons le mouvement et la respiration consciente pour booster notre énergie et vider l'esprit. Des exercices doux mais efficaces vous aideront à vous débarrasser des tensions et à préparer votre corps et votre esprit à une relaxation plus profonde.
2. partie : Dans la deuxième phase, purement relaxante, nous vous invitons à entrer dans un état méditatif. Au son des bols tibétains et autres instruments thérapeutiques, vous pourrez vous détendre, harmoniser votre environnement intérieur et vivre une véritable relaxation profonde.
Pourquoi venir ?
Cet événement n'est pas seulement sur le mouvement physique, mais surtout sur la régénération globale du corps et de l'esprit. Yoga régulier associé à une thérapie sonore :
• Aide à réduire le stress et l'anxiété
• Améliore la qualité du sommeil
• Favorise l'équilibre émotionnel
• Soulage les tensions musculaires et redonne de la vitalité
Un tout ceci dans un environnement agréable et solidaire. Une salle chaleureuse, de l'aromathérapie et un espace où vous vous sentirez bienvenu vous attendent. À la fin, vous pourrez vous attendre à un biscuit fait maison et à une délicieuse tasse de thé chaud. N'oubliez pas d'apporter des vêtements confortables, éventuellement une couche supplémentaire et des chaussettes chaudes.
N'hésitez pas et offrez-vous ce moment. Réservez votre place et rejoignez-nous sur le chemin de l'harmonie et de l'équilibre intérieur !
Date : 15.11.2024
Heure : 18h00 – 20h00 (120 min)
Lieu : studio TVOJA YOGA , Banská Bystrica
Réservations : https://booking.reservanto.sk/Modal/?Id=3309&appId=1032227
>< br/>Montant de la contribution : 18 €, 16 € (CLUB)
L'événement n'accepte pas le paiement par carte MS. Entrée chez le partenaire UP Balancea avec un supplément selon les conditions de candidature.
Nous avons hâte de vous voir !
À propos de l'événement en détail : https://tvojajoga.sk/lekcie/joga-meditacia-s-misami/
Nous vous invitons à un événement d'automne : Yoga et méditation avec des bols tibétains dans le studio YOUR YOGA.
Venez vous détendre, vous ressourcer et trouver la paix intérieure lors de notre cours spécial, qu'il vous guide à travers deux phases interconnectées.
1. partie : Dans la première partie, nous nous concentrerons sur le yoga relaxant, où nous utiliserons le mouvement et la respiration consciente pour booster notre énergie et vider l'esprit. Des exercices doux mais efficaces vous aideront à vous débarrasser des tensions et à préparer votre corps et votre esprit à une relaxation plus profonde.
2. partie : Dans la deuxième phase, purement relaxante, nous vous invitons à entrer dans un état méditatif. Au son des bols tibétains et autres instruments thérapeutiques, vous pourrez vous détendre, harmoniser votre environnement intérieur et vivre une véritable relaxation profonde.
Pourquoi venir ?
Cet événement n'est pas seulement sur le mouvement physique, mais surtout sur la régénération globale du corps et de l'esprit. Yoga régulier associé à une thérapie sonore :
• Aide à réduire le stress et l'anxiété
• Améliore la qualité du sommeil
• Favorise l'équilibre émotionnel
• Soulage les tensions musculaires et redonne de la vitalité
Un tout ceci dans un environnement agréable et solidaire. Une salle chaleureuse, de l'aromathérapie et un espace où vous vous sentirez bienvenu vous attendent. À la fin, vous pourrez vous attendre à un biscuit fait maison et à une délicieuse tasse de thé chaud. N'oubliez pas d'apporter des vêtements confortables, éventuellement une couche supplémentaire et des chaussettes chaudes.
N'hésitez pas et offrez-vous ce moment. Réservez votre place et rejoignez-nous sur le chemin de l'harmonie et de l'équilibre intérieur !
Date : 15.11.2024
Heure : 18h00 – 20h00 (120 min)
Lieu : studio TVOJA YOGA , Banská Bystrica
Réservations : https://booking.reservanto.sk/Modal/?Id=3309&appId=1032227
>< br/>Montant de la contribution : 18 €, 16 € (CLUB)
L'événement n'accepte pas le paiement par carte MS. Entrée chez le partenaire UP Balancea avec un supplément selon les conditions de candidature.
Nous avons hâte de vous voir !
À propos de l'événement en détail : https://tvojajoga.sk/lekcie/joga-meditacia-s-misami/
Source originale de l'événement
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