Joga a meditácia s tibetskými miskami

Des bols tibétains et un bain sonore comme une forme de grande détente du vendredi.

Nous vous invitons à l'événement Joga: yoga et méditation avec des bols tibétains dans votre studio de yoga. Partie: Dans la première partie, nous nous concentrerons sur le yoga relaxant, où nous utiliserons le mouvement et une respiration consciente pour démarrer notre énergie et nettoyer l'esprit. Des exercices doux mais efficaces vous aideront à vous débarrasser de la tension et à préparer le corps et l'esprit pour une relaxation plus profonde. Partie: Dans la deuxième phase purement relaxante, nous vous invitons à entrer dans l'état méditatif. Pour les sons des bols tibétains et d'autres outils thérapeutiques, vous pourrez vous détendre, harmoniser votre environnement interne et vivre un vrai calme profond. Mouvement physique, mais surtout la régénération globale du corps et de l'esprit. Yoga ordinaire en conjonction avec une thérapie sonore:
• Aide à réduire le stress et l'anxiété
• Améliore la qualité du sommeil
• Promoue l'équilibre émotionnel
Tout cela dans un environnement agréable et soutenu. Hall chaud, aromathérapie et espace où vous vous sentirez les bienvenus. Enfin, vous pouvez attendre avec impatience un gâteau fait maison et une délicieuse tasse de thé chaud. N'oubliez pas d'apporter des vêtements confortables ou une autre couche et des chaussettes chaudes. Réservez une place et rejoignez-nous sur le chemin de l'harmonie et de l'équilibre intérieur! https://booking.reservanto.sk/modal/?id= 3309 & appid = 1066201

Le montant de la contribution: 18 €, 16 € (club)
L'événement n'acceptera pas le paiement de la carte MS. Admission à Partner Up Balancea avec un supplément selon les conditions de la demande. -s-misami /