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JÓGA JAKO TERAPIE - seminář s Lenkou Oravcovou
YOGA COMME THÉRAPIE - séminaire avec Lenka Oravcová
Événement par: Jemný svět
Emplacement: Jemný svět, Chopinova 1529, Praha 2
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Pour que la pratique du yoga soit une véritable thérapie, pour corriger les déséquilibres et relier les composantes individuelles de l'individualité, il est nécessaire de connaître les concepts de base du yoga et les principes du mouvement naturel et de la respiration dans leur contexte mutuel.
Je propose de partager mes connaissances acquises grâce à la connexion du yoga, de la yogathérapie et des méthodes physiothérapeutiques modernes (kinésiologie du développement, anatomie intégrale et biotenségrité).
CONTENU :
– Anatomie intégrale, système de mouvement comme système de tenségrité, chaînes musculaires et fonctions du tissu conjonctif (fascia).
– Niveaux de le contrôle des mouvements et leur lien avec le yoga panchakosha, les schémas de mouvement de base, l'importance de la proprioception et du mouvement conscient. organes, règles pour relier la respiration au mouvement.
– Diagnostic de base de la posture du corps, de la respiration et du mouvement ; utiliser des principes simples pour définir les asanas/postures de manière optimale.
- Règles thérapeutiques et exercices les plus importants pour différentes parties du corps.
- Règles pour construire une leçon de yoga « saine ».
POUR QUI :
Ce séminaire thématique s'adresse aussi bien aux professeurs de yoga qu'aux non-enseignants pratiquant de longue date qui réalisent déjà que « moins c'est parfois plus » et que meilleure qualité.
HORAIRE PRÉVU :
Samedi
– 10h00 – 18h00
Dimanche
– 9h : 00h00 – 16h00 :00
En plus de la pause déjeuner, il y aura également des pauses plus courtes de 10 à 15 minutes pendant le cours.
DATE :
– samedi 9. - Dimanche 10 novembre 2024 installations disponibles (2x toilettes, douches, kitchenette)
PROFESSEUR :
Lenka Oravcová
PRIX :
total 3500 incl. TVA (dépôt de 1 500 CZK, supplément de 2 000 CZK)
INSCRIPTION :
Votre place est réservée après avoir rempli le formulaire de candidature sur www.jemnysvet. cz et paiement de l'acompte contre la facture qui vous sera envoyée par e-mail.
Je propose de partager mes connaissances acquises grâce à la connexion du yoga, de la yogathérapie et des méthodes physiothérapeutiques modernes (kinésiologie du développement, anatomie intégrale et biotenségrité).
CONTENU :
– Anatomie intégrale, système de mouvement comme système de tenségrité, chaînes musculaires et fonctions du tissu conjonctif (fascia).
– Niveaux de le contrôle des mouvements et leur lien avec le yoga panchakosha, les schémas de mouvement de base, l'importance de la proprioception et du mouvement conscient. organes, règles pour relier la respiration au mouvement.
– Diagnostic de base de la posture du corps, de la respiration et du mouvement ; utiliser des principes simples pour définir les asanas/postures de manière optimale.
- Règles thérapeutiques et exercices les plus importants pour différentes parties du corps.
- Règles pour construire une leçon de yoga « saine ».
POUR QUI :
Ce séminaire thématique s'adresse aussi bien aux professeurs de yoga qu'aux non-enseignants pratiquant de longue date qui réalisent déjà que « moins c'est parfois plus » et que meilleure qualité.
HORAIRE PRÉVU :
Samedi
– 10h00 – 18h00
Dimanche
– 9h : 00h00 – 16h00 :00
En plus de la pause déjeuner, il y aura également des pauses plus courtes de 10 à 15 minutes pendant le cours.
DATE :
– samedi 9. - Dimanche 10 novembre 2024 installations disponibles (2x toilettes, douches, kitchenette)
PROFESSEUR :
Lenka Oravcová
PRIX :
total 3500 incl. TVA (dépôt de 1 500 CZK, supplément de 2 000 CZK)
INSCRIPTION :
Votre place est réservée après avoir rempli le formulaire de candidature sur www.jemnysvet. cz et paiement de l'acompte contre la facture qui vous sera envoyée par e-mail.
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