JÓGA KEMP PRO TEENAGERY

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JÓGA KEMP PRO TEENAGERY

CAMP DE YOGA POUR ADOLESCENTS

Événement par: Peace Yoga Studio

Emplacement: ČSOB, Petržílkova 2589/19, Praha 13

Billets: Obtenir des billets

Conférences et débats, Santé et bien-être

À propos de l'événement

Camp de yoga pour adolescents (environ 13 - 19) ans, où nous combinerons mouvement, respiration et compréhension plus profonde de nous-mêmes.


Qu'est-ce qui vous attend ?

✅ Pratique du yoga douce et dynamique

✅ Techniques pratiques pour soulager le stress

✅ Bases de la philosophie du yoga - comment intégrer quelque chose du yoga dans votre vie

✅ Une atmosphère conviviale et un environnement sûr pour partager


Venez essayer le yoga d'une manière différente - pas seulement comme exercice, mais comme moyen d'atteindre un plus grand bien-être et un meilleur équilibre.


Vous pouvez vous attendre à une combinaison d'exercice et de conversation - nous approfondirons la profondeur et l'étendue des bienfaits que le yoga offre non seulement pour le corps, mais aussi pour une meilleure concentration et régénération.



Bénéfices pratiques

✅ Comment pour se sentir mieux dans son corps (le yoga comme moyen d'accepter son corps et de développer force et flexibilité sans comparaison)

✅ Comment se débarrasser du stress et de la pression de l'école (le yoga comme outil de gestion du stress, des examens, des pressions sociales)

✅ Meilleure concentration et créativité (les techniques de yoga et de respiration peuvent aider à la concentration et réduire la distraction)

Réservez ici : https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=course169

Source originale de l'événement

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