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Jóga & malování mandal (s novoročním záměrem)
Yoga et peinture de mandala (avec l'intention du Nouvel An)
Événement par: YOGA & ART
Emplacement: Bělohorská 262/35, Bělohorská 35, Praha 6
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Profitez d'un samedi matin relaxant rempli de yoga et de peinture de mandala. Au début, nous détendreons le corps avec une leçon de yoga avec des éléments pour un dos sain.
Une partie de la leçon est l'aromathérapie avec méditation pour détendre l'esprit avant la création elle-même.
Après la leçon de yoga, vous aurez fini de créer un mandala à partir d'un croquis, en peignant l'arrière-plan en utilisant la technique de l'aquarelle jusqu'aux ajustements finaux. Des outils pour peindre seront à votre disposition.
Laissez libre cours à votre création, détendez votre esprit et retrouvez l'harmonie intérieure.
Il est conseillé d'apporter des vêtements de sport pour le yoga, un vieux T-shirt et un pantalon pour peindre, ou un tablier. De préférence des planches au format A4 ou A3 selon votre choix de taille de mandala.
Johana Bednářová vous accompagnera tout au long de l'atelier.
Une partie de la leçon est l'aromathérapie avec méditation pour détendre l'esprit avant la création elle-même.
Après la leçon de yoga, vous aurez fini de créer un mandala à partir d'un croquis, en peignant l'arrière-plan en utilisant la technique de l'aquarelle jusqu'aux ajustements finaux. Des outils pour peindre seront à votre disposition.
Laissez libre cours à votre création, détendez votre esprit et retrouvez l'harmonie intérieure.
Il est conseillé d'apporter des vêtements de sport pour le yoga, un vieux T-shirt et un pantalon pour peindre, ou un tablier. De préférence des planches au format A4 ou A3 selon votre choix de taille de mandala.
Johana Bednářová vous accompagnera tout au long de l'atelier.
Source originale de l'événement
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