Joga pre silu a pružnosť

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Joga pre silu a pružnosť

Yoga pour la force et la flexibilité

Événement par: Mayura

Emplacement: Mayura - joga, Slovinec 52, Bratislava - Devínska Nová Ves

Conférences et débats, Santé et bien-être

Thèmes: Yoga

À propos de l'événement

Les cours de yoga s'adressent à toute personne ayant pratiqué le yoga au moins une fois et souhaitant continuer à le pratiquer régulièrement.

Nous pratiquons dans une atmosphère calme, mais nous nous concentrons sur des exercices qui nous maintiendront en forme pendant longtemps. Nous renforcerons activement les muscles que nous sollicitons généralement peu, nous utiliserons également des aides telles que des bandes de résistance ou notre propre poids corporel. Nous étirons bien les parties raccourcies et surchargées. Nous construirons ainsi un corps fort et flexible. A la fin de chaque cours, relaxation guidée au son des bols tibétains.
Des tapis d'exercices, coussins de méditation et couvertures sont disponibles à Mayura. Vous tirerez le meilleur parti des cours pour votre corps et votre esprit si vous faites de l'exercice régulièrement.

Tarif : 1 cours - 9 € si vous souhaitez venir une fois, inscrivez-vous dans le calendrier de réservation

Forfait de 6 cours - 50 € dans le forfait vous avez 1 de rechange et 50% de réduction sur 1 thérapie par la lumière rouge (RLT) - valable en promo en septembre, pour vous inscrire merci d'écrire à mail

Un forfait de 12 cours (2 cours d'affilée, le dernier cours aura lieu le 8 décembre) - 90 € vous économisez 10 € et dans le forfait vous avez 2 remplacements et 1 thérapie par la lumière rouge gratuite/valable uniquement en promotion en septembre, merci de m'envoyer un email pour vous inscrire

Vous pouvez prendre des cours de remplacement uniquement pendant la durée du cours et à tout moment dans un cours de yoga où il y a de la place. Pour un remplacement, vous devez réserver une place dans le calendrier de réservation. Si vous ne pouvez pas assister aux cours pendant une période plus longue, vous pouvez envoyer un remplaçant.
Nous commençons le 8 septembre 2025 à 19h30. Il n'y aura pas de cours les lundis 29.9 et 6.10. Le jour de la fête nationale 15.9. la leçon sera.
Inscrivez-vous par email : [email protected] si vous vous inscrivez à un cours individuel, inscrivez-vous ici : https://mayura.sk/rezervacie/
Si vous avez des questions, appelez, téléphonez : 0903 465 380
Vous avoir une place sur le parcours réservée après versement de la totalité du montant sur le compte : SK68 0200 0000 0018 0611 1951

Source originale de l'événement

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