Cet événement est terminé !
Joga pre zdravý chrbát
Yoga pour un dos sain
Événement par: Mayura
Emplacement: Mayura - joga, Slovinec 52, Bratislava - Devínska Nová Ves
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Sur le parcours, nous nous concentrerons sur l'amélioration de la bonne attitude et le renforcement du centre du corps. Nous allons détendre les muscles surchargés et travailler pour éliminer les habitudes de locomotive. En même temps, nous bougeons et pratiquons tout le corps, pratiquons à un rythme plus lent et avec attention à notre corps. pour soulever de coucher afin que cela ne vous blesse pas le dos
Engagez correctement les muscles abdominaux
La bonne attitude
Soleil de soleil afin que vous puissiez également l'exercer à la maison
Le yoga vous aidera à obtenir les bonnes habitudes de mouvement, à maintenir la santé, le mental et le bien-être physique. Le cours convient également aux débutants. Problèmes de colonne vertébrale aiguës, blessures, etc. Nous ne traitons pas le cours. 2025 à 18:15, veuillez venir à l'heure. La dernière leçon sera de 24,6. 2025. Si vous ne pouvez pas venir à la leçon, vous avez droit à deux leçons de remplacement. Vous ne pouvez prendre que des cours de remplacement pour le cours du cours sur le yoga jeudi à 18h15. Si vous ne pouvez pas venir aux leçons plus longtemps, envoyez un substitut pour vous-même.
Engagez correctement les muscles abdominaux
La bonne attitude
Soleil de soleil afin que vous puissiez également l'exercer à la maison
Le yoga vous aidera à obtenir les bonnes habitudes de mouvement, à maintenir la santé, le mental et le bien-être physique. Le cours convient également aux débutants. Problèmes de colonne vertébrale aiguës, blessures, etc. Nous ne traitons pas le cours. 2025 à 18:15, veuillez venir à l'heure. La dernière leçon sera de 24,6. 2025. Si vous ne pouvez pas venir à la leçon, vous avez droit à deux leçons de remplacement. Vous ne pouvez prendre que des cours de remplacement pour le cours du cours sur le yoga jeudi à 18h15. Si vous ne pouvez pas venir aux leçons plus longtemps, envoyez un substitut pour vous-même.