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JÓGOVÁ TERAPIE PRO ZDRAVÁ ZÁDA
YOGA THÉRAPIE POUR UN DOS SAIN
Événement par: Peace Yoga Studio
Emplacement: Peace Yoga Studio, Petržílkova 2589, Praha 13
Événement en ligne
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Health and Wellness
À propos de l'événement
La yogathérapie est un travail conscient et doux avec le corps, l'esprit et l'esprit, où sont appliqués les outils du yoga - positions, travail avec la respiration, relaxation.
La yogathérapie est en quelque sorte un travail lent et intensif, mais elle apporte des résultats bien mérités s'il est mené sur le long terme. Nous travaillons avec le corps lentement et doucement, d'autant plus consciemment, d'autant plus avec la respiration. Il s'agit d'une pratique physiquement peu exigeante qui peut être maîtrisée par toute personne souhaitant apprendre à écouter son corps, à définir les bons schémas de mouvement, de respiration et de réflexion.
Si vous êtes stressé, tendu ou psychologiquement inconfort, asanas simples, respiration et relaxation vous aideront à régénérer tout votre être.
Le cours s'adresse à toute personne n'ayant pas de problèmes de santé aigus limitant la participation à un cours collectif, le cours ne remplace pas le travail d'un médecin de rééducation ou d'un physiothérapeute.
Conférencière : Petra Kubrová
COURS DE 5 LEÇONS - 22 septembre - 20 octobre 2024 + enregistrement de la leçon
DIMANCHE 17h30 pm - en studio et en ligne
La yogathérapie est en quelque sorte un travail lent et intensif, mais elle apporte des résultats bien mérités s'il est mené sur le long terme. Nous travaillons avec le corps lentement et doucement, d'autant plus consciemment, d'autant plus avec la respiration. Il s'agit d'une pratique physiquement peu exigeante qui peut être maîtrisée par toute personne souhaitant apprendre à écouter son corps, à définir les bons schémas de mouvement, de respiration et de réflexion.
Si vous êtes stressé, tendu ou psychologiquement inconfort, asanas simples, respiration et relaxation vous aideront à régénérer tout votre être.
Le cours s'adresse à toute personne n'ayant pas de problèmes de santé aigus limitant la participation à un cours collectif, le cours ne remplace pas le travail d'un médecin de rééducation ou d'un physiothérapeute.
Conférencière : Petra Kubrová
COURS DE 5 LEÇONS - 22 septembre - 20 octobre 2024 + enregistrement de la leçon
DIMANCHE 17h30 pm - en studio et en ligne