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Kaligrafická joga - Telo*Myseľ*Orgány /Milan Benedikovič
Yoga calligraphique - Corps*Esprit*Organes /Milan Benedikovič
Événement par: Movement LAB
Emplacement: Nákupné centrum Budúcnosť, Drieňová 40, Bratislava - Ružinov
Billets: Obtenir des billets
Santé et bien-être
À propos de l'événement
YOGA CALLIGRAPHIQUE - CORPS * ESPRIT * ORGANES
Le Yoga calligraphique ou système de santé calligraphique est une approche holistique de la santé humaine créée par le maître d'arts martiaux et de qigong Zhen Hua Yang. Son objectif est de redonner au corps l'harmonie perdue, d'améliorer la connexion avec soi-même et ainsi de donner vie à une sensation de légèreté.
L'un des grands principes du yoga calligraphique est le nei-kung - le so -appelé un travail interne, ce qui signifie aussi un travail avec les autorités. Dans les cours, nous apprendrons à bouger, presser, masser, mais aussi à renforcer nos entrailles avec une bonne coordination de la respiration et des mouvements. Avec un entraînement aussi progressif et régulier, nous parviendrons à ce que nos fascias au niveau de la paroi abdominale soient plus flexibles et libres, ce qui apportera une meilleure circulation sanguine et un meilleur fonctionnement non seulement de nos organes mais aussi de tout le corps.< br/>
Avec le yoga calligraphique, nous pouvons soutenir efficacement :
la circulation sanguine,
le flux lymphatique,
la digestion,
l'augmentation du niveau d'énergie,< br/>calmer l'esprit,
harmonie de tout le corps
Le but est de transférer cette pratique dans la vie quotidienne mais aussi dans d'autres disciplines du mouvement et des sports.
Le cours est adapté pour tous - pour les pratiquants de longue date des arts martiaux, du yoga, du chi-kung, de la danse, ... mais aussi pour les débutants dans le domaine du mouvement, de la méditation et du sport. Tout ce que vous avez à faire est d’apporter des vêtements ou des chaussures confortables et amples pour vous changer. Pour en savoir plus sur Maître Yang et le système de calligraphie :
www.calligraphyhealth.com
À propos de le conférencier :
Milan Benedikovič Milan pratique le yoga calligraphique depuis 2015, il a suivi plusieurs formations et séminaires avec Maître Yang et ses étudiants/enseignants du système Paedr. Zuzana Mitošinkova Phd. et Christian Kunz. En mai 2023, il a suivi un séminaire intensif de 10 jours sur le corps, l'esprit et les organes et par la suite, après avoir rompu avec Maître Yang, il a reçu la permission d'enseigner et de partager son expérience avec d'autres, puis il a fait du parkour et du freerun et a été. enseignant activement et vivant le mouvement depuis plus de 10 ans. Elle a de l'expérience en gymnastique, en entraînement, en arts martiaux traditionnels, en BJJ, en Systema, en danse et en travail vocal. Il a assisté à des séminaires avec divers conférenciers de renommée mondiale tels que : Maître Zhen Hua Yang (Calligraphie santé), Jozef Fruček (Fighting Monkey), Ido Portal, Jason Dean (Tai ji et Qi-gong), Shai Dayan (Voix d'être) et d'autres. Il étudie et pratique actuellement les enseignements orientaux - le taoïsme, la médecine traditionnelle chinoise, l'Ayurveda et le yoga indien. Il aide les gens à mener une vie plus saine, une meilleure relation avec eux-mêmes et leur corps, et à assumer la responsabilité de leur santé. />
QUAND :
à partir du 16.9. jusqu'au 4 novembre 2024 -> Lundi soir 17h00-18h30 (8 rendez-vous) 00. Infos ici :
https://www.movement-lab.net/event-details/letna-skola-kaligrafickej-yogy-milan -benedikovic-2024-07-20-10-00)
< br/>OÙ : Movement LAB, Drieňova 40, 1er étage OC Búcnosť (cherchez les escaliers bleus extérieurs, montez, tournez à gauche et tournez au coin, où vous nous trouverez au bout)
PRIX DU COURS :
135 EUR - prix réduit jusqu'au 31.8.
155 EUR - prix régulier à partir de 1.9.
Entrée unique : 20 EUR
< br/>INSCRIPTION :
Inscription avec obligation de payer directement sur le site web. Nous clôturons les inscriptions le 13.9., Min. le nombre de participants est de 7.
www.movement-lab.net/udalosti
De quoi aurez-vous besoin ?
Des vêtements confortables qui ne vous mettront pas de pression, ou des chaussettes (nous serons pieds nus).
Le Yoga calligraphique ou système de santé calligraphique est une approche holistique de la santé humaine créée par le maître d'arts martiaux et de qigong Zhen Hua Yang. Son objectif est de redonner au corps l'harmonie perdue, d'améliorer la connexion avec soi-même et ainsi de donner vie à une sensation de légèreté.
L'un des grands principes du yoga calligraphique est le nei-kung - le so -appelé un travail interne, ce qui signifie aussi un travail avec les autorités. Dans les cours, nous apprendrons à bouger, presser, masser, mais aussi à renforcer nos entrailles avec une bonne coordination de la respiration et des mouvements. Avec un entraînement aussi progressif et régulier, nous parviendrons à ce que nos fascias au niveau de la paroi abdominale soient plus flexibles et libres, ce qui apportera une meilleure circulation sanguine et un meilleur fonctionnement non seulement de nos organes mais aussi de tout le corps.< br/>
Avec le yoga calligraphique, nous pouvons soutenir efficacement :
la circulation sanguine,
le flux lymphatique,
la digestion,
l'augmentation du niveau d'énergie,< br/>calmer l'esprit,
harmonie de tout le corps
Le but est de transférer cette pratique dans la vie quotidienne mais aussi dans d'autres disciplines du mouvement et des sports.
Le cours est adapté pour tous - pour les pratiquants de longue date des arts martiaux, du yoga, du chi-kung, de la danse, ... mais aussi pour les débutants dans le domaine du mouvement, de la méditation et du sport. Tout ce que vous avez à faire est d’apporter des vêtements ou des chaussures confortables et amples pour vous changer. Pour en savoir plus sur Maître Yang et le système de calligraphie :
www.calligraphyhealth.com
À propos de le conférencier :
Milan Benedikovič Milan pratique le yoga calligraphique depuis 2015, il a suivi plusieurs formations et séminaires avec Maître Yang et ses étudiants/enseignants du système Paedr. Zuzana Mitošinkova Phd. et Christian Kunz. En mai 2023, il a suivi un séminaire intensif de 10 jours sur le corps, l'esprit et les organes et par la suite, après avoir rompu avec Maître Yang, il a reçu la permission d'enseigner et de partager son expérience avec d'autres, puis il a fait du parkour et du freerun et a été. enseignant activement et vivant le mouvement depuis plus de 10 ans. Elle a de l'expérience en gymnastique, en entraînement, en arts martiaux traditionnels, en BJJ, en Systema, en danse et en travail vocal. Il a assisté à des séminaires avec divers conférenciers de renommée mondiale tels que : Maître Zhen Hua Yang (Calligraphie santé), Jozef Fruček (Fighting Monkey), Ido Portal, Jason Dean (Tai ji et Qi-gong), Shai Dayan (Voix d'être) et d'autres. Il étudie et pratique actuellement les enseignements orientaux - le taoïsme, la médecine traditionnelle chinoise, l'Ayurveda et le yoga indien. Il aide les gens à mener une vie plus saine, une meilleure relation avec eux-mêmes et leur corps, et à assumer la responsabilité de leur santé. />
QUAND :
à partir du 16.9. jusqu'au 4 novembre 2024 -> Lundi soir 17h00-18h30 (8 rendez-vous) 00. Infos ici :
https://www.movement-lab.net/event-details/letna-skola-kaligrafickej-yogy-milan -benedikovic-2024-07-20-10-00)
< br/>OÙ : Movement LAB, Drieňova 40, 1er étage OC Búcnosť (cherchez les escaliers bleus extérieurs, montez, tournez à gauche et tournez au coin, où vous nous trouverez au bout)
PRIX DU COURS :
135 EUR - prix réduit jusqu'au 31.8.
155 EUR - prix régulier à partir de 1.9.
Entrée unique : 20 EUR
< br/>INSCRIPTION :
Inscription avec obligation de payer directement sur le site web. Nous clôturons les inscriptions le 13.9., Min. le nombre de participants est de 7.
www.movement-lab.net/udalosti
De quoi aurez-vous besoin ?
Des vêtements confortables qui ne vous mettront pas de pression, ou des chaussettes (nous serons pieds nus).