KONKURZ do projektu POZÉRKY

Le projet POZÉRKY est encore en développement - de nombreux rôles attendent encore le bon rendu et le bon casting. En même temps, je voudrais également permettre la participation de ceux d'entre vous qui n'ont pas d'ambition de se produire - les possibilités sont larges et la participation est possible des débutants aux danseurs expérimentés.

Pour une participation fluide, ce serait idéal :

1/ Voir une représentation de Poserka (ou l'un de mes projets précédents) ou avoir confiance en mon travail.

2/ Avoir une formation suffisante en danse et en mouvement.
Si vous n'avez pas encore la préparation ou si vous souhaitez la rafraîchir, je vous recommande de suivre au moins un programme technique dans le cadre du Summer Dance Training (4-7 juin)
Vous pouvez trouver l'horaire précis et le lieu ici, les informations et l'application ici : https://forms.gle/Gm7nDv5Uio4PCNbs7 , alternativement, il est possible de partir en séjour dansant en juillet - https://forms.gle/mHtxv3AsiLfvfZU6A (où il y aura un espace pour traiter également les problèmes individuels de physio, afin que les mouvements soient sans danger pour vous)

3/ Soyez en phase avec le groupe
Idéalement assister à au moins 2 entraînements publics de danse (les mardis en juin)-
Les entraînements auront lieu tous les mardis de 17h à 19h45 au studio Bugfit, Balbínova 6 (centre de Prague)
Ils reprendront régulièrement en septembre - en juillet et août, il y aura plusieurs entraînements de maintenance - nous clarifierons les dates précises.
En plus des mardis, il y a aussi 1-2 entraînements dominicaux par mois de 17 à 21h. également au studio Bugifit.

Si quelque chose de sérieux interfère avec vos délais, vous souhaitez des changements ou d'autres options, alors écrivez - nous trouverons une solution d'une manière ou d'une autre ;-)
Il est également possible d'envisager une implication dans le groupe autre que la danse (collecte de fonds, relations publiques, coordination, tournage de bobines, etc.).

Lors des entraînements publics, nous allons principalement :
💛 promouvoir une posture saine et fonctionnelle
💛 façonner le corps en ce qui concerne soutenir la santé
💛 apprendre de nouveaux principes de mouvement naturels et efficaces

Heure : 17h15-19h45 (vous pouvez venir à partir de 17h00)
Lieu : studio Bugifit, Balbínova 6
Prix : 750 CZK

Avec vous :
Des vêtements confortables et idéalement deux chaussettes ou des chaussettes et des bandes de cheville pour soutenir l'échauffement des chevilles au début 💛

Tous les termes et sujets :
2.6. Entraînement fonctionnel pour la mobilité
9.6. Ballet, sauts et points
16.6. MODERNA - principes et liens de mouvement
23.6. CONTEMPORAIN - principes et liens de mouvement

Candidature aux dates individuelles : https://forms.gle/GJEkGrw4bAbxhRGa9

J'ai hâte de vous voir et d'avancer ensemble
Mirka
www.mirkapapajikova.cz