KOŠICE 🟡 Ranná joga v Mareene • Morning Yoga in Mareena

🪷 Nous vous invitons à un nouveau yoga du matin régulier, qui se tiendra toutes les deux semaines dans les locaux d'O.Z. Mareena, à la 68e heure du yoga, sera accompagnée de notre grand bénévole Adriana, un instructeur de yoga certifié. En tant que pharmacienne diplômée qui, au cours de sa carrière scientifique, a examiné les probiotiques et leur contribution à la prévention de la maladie, Adriana offre également une vision holistique de la santé humaine et du bien-être. Nous commençons par chauffer doucement le corps, puis nous allons aux séquences lisses qui relient le souffle au mouvement. La leçon peut être relaxante et dynamique, et à la fin elle est consacrée à l'impression et à la relaxation du corps et de l'esprit. Il est gratuit, mais la capacité est limitée, il est donc nécessaire de se connecter via le formulaire suivant: https://forms.gle/5twu1hjrj7ctrj27 Sessions de yoga, tenues toutes les deux semaines à l'organisation Mareena à Hlavná 68 The Sessions. En tant que pharmacienne formée qui a fait des recherches sur les probiotiques et leurs avantages dans la prévention des maladies au cours de sa carrière scientifique, Adriana offre également et une approche holistique de la santé et du bien-être. Praticiens avancés. Nous allons commencer par un doux échauffement, suivi de séquences coulées qui connectent le souffle avec le mouvement. La session peut être relaxante et dynamique et se terminera par l'étirement et la libération de tension dans le corps et l'esprit. Quelques minutes plus tôt) pour que nous puissions commencer rapidement. href = "https://forms.gle/5twu1hjrj7ctrkm27"> https://forms.gle/5twu1hjrj7ctrkm27

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