Kundalini Activation & Sound Bath

A magical portal that takes you on a journey through your own energy field during a meditative trance experience

German↓

Immerse yourself in an afternoon that brings you back into contact with your inner world, your emotions, and your body.

A space where you can simply let go, just be — where you are free to feel everything that is alive within you.

Through conscious breathing, sound frequencies, and the activation of your life force energy, a field opens in which body, emotion, and soul can return to harmony.

PART 1: KUNDALINI ACTIVATION CIRCLE 2pm till 3:30pm

With Kundalini Activation, you open yourself to the source of your original life force — that universal energy that pulsates within you and connects you to life itself.
This energy — also known as Kundalini, Prana, or Qi — guides you on an inner journey back to yourself: into your energy field, your body, and your inner stillness.

Here, you are invited to let go, trust, and receive — your system knows exactly what you can hold and where the energy is meant to guide you.

Kundalini Activation is not a mental concept, but a directly felt energy experience. During the session, your energetic, emotional, and spiritual field is activated. The energy flows spontaneously through the body — cleansing, releasing, harmonizing.

What you may experience:

• Deep relaxation and meditative trance
• Emotional release and healing
• Awareness of inner patterns and cycles
• Opening to higher states of consciousness
• Visions, intuitive imagery, and insight
• A sense of deep wholeness and inner stillness

It is a meditation in motion — a meeting of Shakti and Shiva, the feminine and masculine energies within you. A moment of surrender to what truly moves you.

Kundalini Activation reconnects you with your inner power and authenticity. It can help you release old patterns and blockages, regulate your nervous system, and open your heart.

Possible effects & benefits:

• Deep grounding and trust in yourself
• Emotional release and stress relief
• Greater clarity, presence, and joy for life
• Improved sleep and strengthened immune system
• Activation of intuitive awareness
• A feeling of inner peace and wholeness

With regular practice, a profound rewiring of the brain and central nervous system can occur. You may rediscover your true essence and integrate the awakened energy harmoniously into your life.

The real adventure begins after the session: you will start to perceive the transformative effects of an awakened Kundalini and an enhanced intuition in everyday life — step by step, you open to your true potential. ✨

Julia is a certified Kundalini Activation Facilitator and trained energetic trauma healing coach. She has guided many group activations and supports people in healing inner child and generational trauma through energy work.
Find out more about Julia here: Website & Instagram or message here

PART 2: SOUND BATH 4pm till 5pm

Welcome to my Soul SPA – your wellness loving peace oasis of pure bliss, a transformative journey into deep relaxation, cell renewal, and rejuvenation.

This Soul Sound Journey invites you into a space of deep rest, inner connection, and gentle activation, where sound becomes your natural wellbeing curator and healing begins from within. As you bathe in the crystalline tones of alchemy crystal singing bowls and the intuitive resonance of my voice, your nervous system begins to soften, your brain waves shift, and your cells remember their natural state of harmony. A sound bath is a natural immunity booster, an inner peace creator, a high frequency, energetic deep tissue massage for your soul, mind, body, and spirit.

Sound therapy is not just heard, it is felt: It activates your innate healing intelligence at cellular level and leads you into a state of emotional release, energetic reset, and expanded awareness. You do not need to “do” anything, just receive, surrender, and let the sound move through you.

What you may experience:

· Deep relaxation and cell regeneration in theta and delta brain wave states, the same we produce in meditation or deep dreamless sleep.

· Nervous system regulation and energetic harmonization

· Emotional release and heart opening

· A sense of peace, clarity, and reconnection with your true self

· Activation of cellular healing, intuitive insight, and visions

· Improved mood and emotional stability

Physical evidence-based benefits:

· Brainwave/ neural entrainment: delta brain waves (0.5-4Hz: deep sleep, cellular regeneration, subconscious healing); delta brain waves (4-8 Hz: deep relaxation, creativity, intuition, meditative flow)

· Lowered blood pressure; alleviating stress, anxiety, depression, overthinking, insomnia, and chronic pain

· Cell and molecule activation and enhanced coherence between heart, brain, and breath rhythms often felt as grounded calmness or inner harmony.

· Positive influence on neurochemical pathways that improve physical, emotional, and psychological wellbeing and reinforce positive emotions

· Hormone balance and boost in natural opiates and happiness hormones (endorphins, dopamine, serotonin, oxytocin)

· Stronger immune system (increased immune cell messengers, IL-1, and Immunoglobulin A: antibody to fight off sickness

· Enhanced neuroplasticity reducing age-related brain degeneration and improving cognitive functions and focus.

· Release of physical and emotional blocks, harmonization of the autonomic nervous system

· Release of human growth hormones maintaining body strength and decreasing body fat

· Stimulation of anti-aging hormones DHEA and melatonin and sleep support

Sound touches what words cannot reach. This journey is an invitation to return to your natural rhythm, rest in your own wholeness, and let your soul sound lead the way to your fullest, most radiant potential.

Fiamma Rupp is a clinical psychologist, certified sound therapist, author, and international mental health & wellbeing expert for UNICEF and the EU with over 25 years of experience across 30 countries, specialized in armed conflict settings. She combines in her work insights from psychology and neuroscience with the healing power of sound, breath, and meditation to help people reconnect with their inner calm, confident authenticity, and happiness, supporting people in shifting from surviving, functioning to truly thriving and flourishing. Her sessions are both grounding and elevating, inviting deep nervous system regulation, emotional clarity, and soul-level transformation. With a warm, intuitive presence, she creates sacred spaces where your own wisdom, power, and peace gently rise to the surface. You can find out more about Fiamma here: Website, Instagram, Book: Die Kunst der Achtsamkeit – Wie du Innere Balance, Entspannung, und Leichtigkeit findest.

If you have any questions, feel free to contact Julia via WhatsApp here.



PARTICIPTATION & PREPARATION KA & SOUND BATH

• Wear comfortable clothing
• For the sound bath, bring a warm sweater, blanket, or anything that keeps you cozy
• Come with an open heart
• Bring water to drink
• Eat only something light before the Kundalini Activation
• Avoid alcohol or other substances 24 hours before the event
• No prior experience needed — only willingness to open yourself
• Please read the data protection and participation agreement here
• Photos or videos may be taken (only with your consent)

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Deutsch

Tauche ein in ein Nachmittag, der dich zurück in den Kontakt mit deiner Innenwelt, deinen Emotionen und deinem Körper bringt. Ein Raum, in dem du einfach mal loslassen kannst, sein kannst - wo du einfach fühlen darfst – alles, was in dir lebendig ist.

Durch bewussten Atem, Klangfrequenzen und die Aktivierung deiner Lebensenergie öffnet sich ein Feld, in dem Körper, Emotion und Seele wieder in Einklang kommen dürfen.

TEIL 1: KUNDALINI ACITVATION CIRCLE

Mit Kundalini Activation öffnest du dich der Quelle deiner ursprünglichen Lebensenergie – jener universellen Kraft, die in dir pulsiert und dich mit dem Leben selbst verbindet. Diese Energie – auch Kundalini, Prana oder Qi genannt – führt dich auf eine innere Reise zu dir selbst: in dein Energiefeld, in deinen Körper, in deine Stille.

Hier darfst du loslassen, vertrauen und empfangen, denn dein System weiß genau, was du halten kannst und wohin die Energie dich führen darf.

Kundalini Activation ist kein mentales Konzept, sondern eine direkt erfahrbare Energiearbeit. Während der Session wird dein energetisches, emotionales und spirituelles Feld aktiviert. Die Energie fließt spontan durch den Körper – reinigend, lös lösend, harmonisierend.

In der Erfahrung kann geschehen:

• Tiefe Entspannung & meditative Trance
• Emotionale Befreiung & Heilung
• Bewusstsein für innere Muster & Zyklen
• Öffnung zu höheren Bewusstseinsebenen
• Visionen, intuitive Bilder & Einsichten
• Ein Gefühl tiefer Ganzheit und innerer Stille

Es ist eine Meditation in Bewegung – eine Begegnung von Shakti und Shiva, der weiblichen und männlichen Energie in dir. Es ist ein Moment der Hingabe an das, was dich wirklich bewegt. Kundalini Activation verbindet dich wieder mit deiner inneren Kraft und Authentizität. Sie kann dich dabei unterstützen, alte Muster und Blockaden zu lösen, dein Nervensystem zu regulieren und dein Herz zu öffnen.

Mögliche Wirkungen & Benefits:

• Tiefe Erdung & Vertrauen in dich selbst
• Emotionale Befreiung & Stressabbau
• Mehr Klarheit, Präsenz & Lebensfreude
• Besserer Schlaf & gestärktes Immunsystem
• Aktivierung deiner intuitiven Wahrnehmung
• Gefühl von innerem Frieden & Ganzheit

Bei regelmäßiger Praxis kann es zu einer tiefgreifenden Neuvernetzung der Gehirnstruktur und des zentralen Nervensystems kommen. Dadurch findest du oft zu einer Wiederentdeckung deines wahren Wesens und zu einer harmonischen Integration der erwachten Energie in dein Leben. Das eigentliche Abenteuer beginnt nach der Sitzung: du wirst die transformativen Wirkungen einer aktivierten Kundalini und eine gesteigerte Intuition im Alltag wahrnehmen — Schritt für Schritt öffnest du dich deinem wahren Potenzial. ✨

Julia ist zertifizierte Kundalini Activation Facilitatoring und ausgebildetee energetischer Trauma-Heilungs-Coach. Auch sie hat viele Gruppen Kundalini Aktivierungen initiiert und begleitet Menschen mit Energiearbeit durch innere Kind und generationale Traumata.Du findest mehr übre Julia hier: Website, Instagram und Telegram-Grupp

TEIL 2: SOUND BATH

Willkommen in meinem Soul SPA – deiner liebevollen Wellness Friedensoase purer Glückseligkeit, einer transformativen Reise in tiefe Entspannung, Zellregeneration und Erneuerung.

Diese Seelenklang Reise lädt dich in einen Raum tiefer Ruhe, innerer Verbundenheit und sanfter Aktivierung ein, dort, wo Klang zu deinem natürlichen Kurator für Wohlbefinden wird und Heilung von innen beginnt. Während du in die kristallinen Klänge der Alchemie-Kristallklangschalen und die intuitive Resonanz meiner Stimme eintauchst, beginnt dein Nervensystem sich zu entspannen, deine Gehirnwellen verändern sich, und deine Zellen erinnern sich an ihren natürlichen Zustand der Harmonie.

Ein Klangbad ist ein natürlicher Immun-Booster, eine Schöpferin inneren Friedens, eine hochfrequente, energetische Tiefenmassage für Seele, Geist, und Körper.Klangtherapie wird nicht nur gehört, sondern vor allem gefühlt: sie aktiviert deine innewohnende Heilungsintelligenz auf Zellebene und führt dich in einen Zustand emotionaler Befreiung, energetischer Neuausrichtung und erweiterter Bewusstheit. Du musst nichts „tun“, nur empfangen, dich hingeben und den Klang durch dich hindurchfließen lassen.

Was du während des Klangbads erfahren kannst:

• Tiefe Entspannung und Zellregeneration in Theta- und Delta-Gehirnwellenzuständen – denselben, die wir in Meditation oder traumlosem Tiefschlaf erzeugen.
• Regulation des Nervensystems und energetische Harmonisierung
• Emotionale Befreiung und Herzöffnung
• Ein Gefühl von Frieden, Klarheit und Rückverbindung mit deinem wahren Selbst
• Aktivierung zellulärer Heilung, intuitive Einsichten und Visionen
• Verbesserte Stimmung und emotionale Stabilität

Evidenzbasierte, körperliche Wirkungen:

• Gehirnwellen-/ Neuronale Synchronisierung:Delta-Wellen (0,5–4 Hz = Tiefschlaf, Zellregeneration, Unterbewusstseinsheilung);Theta-Wellen (4–8 Hz = tiefe Entspannung, Kreativität, Intuition, meditativer Flow)
• Senkung des Blutdrucks; Reduktion von Stress, Angst, Depression, Grübeln, Schlaflosigkeit und chronischen Schmerzen
• Aktivierung von Zellen und Molekülen sowie Förderung der Kohärenz zwischen Herz-, Gehirn- und Atemrhythmen – oft spürbar als geerdete Ruhe oder innere Harmonie
• Positive Beeinflussung neurochemischer Prozesse, die physisches, emotionales und psychologisches Wohlbefinden stärken und positive Emotionen vertiefen
  Hormonelle Balance und Anstieg natürlicher Opiate und sogenannter Glückshormone (Endorphine, Dopamin, Serotonin, Oxytocin)
• Stärkung des Immunsystems (erhöhte Immunbotenstoffe IL-1 und Immunglobulin A – Antikörper zum Schutz vor Krankheit)

Klang berührt, was Worte nicht erreichen. Diese Reise ist eine Einladung, zu deinem natürlichen Rhythmus zurückzukehren, in deiner eigenen Ganzheit zu ruhen, und deinen Seelenklang den Weg zu deinem vollkommensten, strahlendsten Potenzial weisen zu lassen.

Fiamma Rupp ist klinische Psychologin, zertifizierte Klangtherapeutin, Autorin und internationale Expertin für psychische Gesundheit und Wohlbefinden (u. a. für UNICEF und die EU) mit über 20 Jahren Erfahrung in 30 Ländern, spezialisiert auf Kontexte bewaffneter Konflikte. In ihrer Arbeit verbindet sie Erkenntnisse aus Psychologie und Neurowissenschaften mit der heilsamen Kraft von Klang, Atem und Meditation, um Menschen wieder mit ihrer inneren Ruhe, selbstbewussten Authentizität und Lebensfreude zu verbinden – und sie dabei zu unterstützen, vom Überlebensmodus und bloßen Funktionieren in echte Selbstentfaltung und ins Aufblühen zu kommen. Ihre Sessions sind zugleich erdend und belebend und laden zu tiefer Regulation des Nervensystems, emotionaler Klarheit und Transformation auf Seelenebene ein. Mit warmer, intuitiver Präsenz schafft sie geschützte Räume, in denen deine eigene Weisheit, Kraft und dein Frieden sanft an die Oberfläche treten dürfen. Mehr über Fiamma findest du hier: Website, Instagram, Buch Die Kunst der Achtsamkeit – Wie du Innere Balance, Entspannung, und Leichtigkeit findest.

TEILNAHME UND VORBEREITUNG FÜR KA UND SOUND BATH

• Bitte trage bequeme Kleidung
• Für das Klangbad, bitte zusätzlich einen warmen Pulli, eine Decke oder Dinge die dich warmhalten, mitbringen
• Komm mit einem offenen Herzen
• Bring etwas zu trinken mit
• Iss bitte nur etwas leichtes vor der Kundalini Aktivierung
• Vermeide 24 Stunden vor der Veranstaltung Alkohol oder andere Substanzen
• Keine Vorkenntnisse nötig – nur die Bereitschaft, dich einzulassen
• Lies dir die Datenschutzerklärung und Teilnahmebedingung gerne hier durch
• Es könnte sein, dass Videos und Fotos gemacht werden (natürlich nur unter deiner Einwilligung)

Bei Fragen kontaktiere Julia gerne einfach über What's App hier.