Kundalini Activation by Anna Saraswati

_Rejoignez-nous pour un atelier extraordinaire d'activation de Kundalini animé par Anna Makarova, également connue sous le nom de Ma Nanda Sarasvati, maître tantra et animatrice possédant une riche expérience en développement spirituel et personnel._ Anna pratique le yoga tantra et les méditations dynamiques depuis 1993 et ​​détient trois diplômes d'enseignement supérieur, dont un en physique théorique et un autre en psychologie. En tant qu'auteur et animatrice de nombreux programmes de tantra, notamment « Massage tantrique », « Sexualité consciente », « Tantra sexuel des femmes » et bien d'autres, Anna apporte une compréhension approfondie du tantra, du yoga en couple, des pratiques respiratoires et des techniques énergétiques taoïstes. ses enseignements.

**Aperçu de l'atelier**
Cet atelier est conçu pour aider les participants à réveiller leur énergie Kundalini endormie – la puissante force vitale qui se trouve lovée à la base de la colonne vertébrale. Grâce à des pratiques guidées et à l'animation d'experts, les participants se lanceront dans un voyage d'auto-exploration profonde, d'éveil spirituel et de transformation personnelle.

**À quoi s'attendre :**

1. **Techniques guidées d'activation de la Kundalini** : L'atelier comprendra une série d'exercices et de méditations conçus pour éveiller et canaliser l'énergie de la Kundalini de manière sûre et efficace. Ces pratiques aideront à éliminer les blocages énergétiques, à activer les chakras et à promouvoir un profond sentiment de paix intérieure et de clarté.

2. **Respiration et mouvement** : Les participants s'engageront dans des pratiques spécifiques de respiration et de mouvement qui encouragent la circulation de l'énergie Kundalini dans tout le corps, améliorant ainsi l'éveil spirituel et l'autonomisation personnelle.

3. **Son sacré et mantra** : L'utilisation de sons sacrés et de mantras sera intégrée à la séance pour élever la fréquence vibratoire des participants, contribuant ainsi à l'activation et à l'harmonisation des centres énergétiques.

**Facilitatrice de soutien : MARYNA VADINI**

Maryna Vadini, massothérapeute désarmante, tantrique et holistique et musicothérapeute, assiste Anna. Maryna, qui est également la créatrice de la Conscious Dating School, fournira un soutien à la traduction de l'atelier (disponible en anglais, ukrainien et russe) et apportera son aide pour les aspects pratiques. Grâce à son parcours et à ses compétences diversifiées, Maryna veille à ce que chaque participant se sente soutenu et guidé tout au long de l'atelier.

**Détails de l'atelier :**

- **Date** : 19 octobre
- **Heure** : 15h-20h
- **Localisation** : Lisbonne, dans un bel espace neuf en centre-ville

**Échange d'énergie** :
- **Tarif Early Bird** : 70€ (si réservation avant le 1er octobre)
- **Tarif Standard** : 100€ (si réservation après le 1er octobre)

*Une inscription préalable est indispensable car les places sont limitées.*

[En savoir plus et s'inscrire](https://chat.whatsapp.com/KbMhRqPwm3J0582Mi7F1HV)

Cet atelier est une occasion unique d'explorer la profondeur de l'énergie Kundalini sous la direction de praticiens tantra expérimentés. Que vous soyez nouveau dans le Tantra ou que vous ayez de l'expérience dans les pratiques spirituelles, cet atelier vous fournira des outils précieux pour approfondir votre connexion avec vous-même et votre chemin spirituel.

_Rejoignez-nous pour cette expérience transformatrice et débloquez la puissante énergie intérieure._