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KURZ: Ako porozumieť tínedžerovi – 15.11.2025 - naživo
COURS : Comment comprendre un adolescent - 15.11.2025 - en direct
Événement par: Rodič ľavou zadnou, Pozitívne rodičovstvo
Emplacement: HUB Bratislava, Černyševského 10, Bratislava - Petržalka
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats
À propos de l'événement
Vous sentez-vous parfois ignoré lorsque vous communiquez avec votre adolescent ? Voulez-vous mieux comprendre son monde intérieur et être un soutien plutôt qu'un personnage distant ?
Nous vous présentons le nouveau cours "Comment comprendre un adolescent", qui aura lieu le 15 novembre 2025 à Bratislava (9h00 - 16h00).
Dans le cours, vous passerez par 7 modules : changements cérébraux, puberté, monde numérique, relations, émotions, communication et stratégies parentales pratiques. Vous obtiendrez des outils, des conseils et des exercices tirés de la vie réelle.
Format interactif, conférenciers avec une vaste expérience.
➡️ La capacité est limitée - alors inscrivez-vous le plus tôt possible :
https://rodiclavouzadnou.sk/obchod/ako-porozumiet-tinedzerovi/
heure : 9h00 – 16h00
HUB, Černyševského, Bratislava – Petržalka
rafraîchissements inclus, pas de déjeuner, pause réservée.
Comment comprendre un adolescent
Objectif : Fournir aux participants des outils et des connaissances pratiques pour mieux comprendre et accompagner les adolescents pendant la puberté. La formation combine théorie avec des exercices interactifs, des discussions et des exemples concrets.
Module 1 : Brain Adventure
Contenu : Bases du développement cérébral chez les adolescents, comment il affecte le comportement, la prise de décision et les émotions.
En pratique, ils apprendront :
Reconnaître la différence entre un comportement impulsif et planifié.
Utiliser des stratégies simples pour soutenir la concentration et la prise de décision.
Exercices pratiques pour l'empathie et la compréhension d'un du point de vue de l'adolescent.
Module 2 : Tempête de changements – La puberté et le corps
Contenu : Aperçu des changements corporels et hormonaux au cours de la puberté, de leur impact sur le psychisme et la confiance en soi.
Ils apprendront en pratique :
Comment aider un adolescent à accepter son propre corps.
Reconnaître les changements normaux et problématiques et comment en parler ouvertement.
Exercices interactifs sur l'estime de soi et le corps sensibilisation.
Module 3 : Univers numérique
Contenu : L'impact des médias numériques, des réseaux sociaux et du monde en ligne sur les jeunes.
Ils apprendront de manière pratique :
Reconnaître les impacts positifs et négatifs du monde numérique.
Fixer des limites et des règles numériques saines.
Simulations et discussions sur la sécurité et les comportements responsables en ligne.
Module 4 : Cartes relationnelles
Contenu : Amitiés, relations familiales, fondations de partenariat et réseaux sociaux compétences.
Ils apprendront de manière pratique :
Identifier différents types de relations et de situations de conflit.
Techniques favorisant des limites saines et le respect dans la communication.
Exercices pour renforcer la confiance et l'écoute active.
Module 5 : Spectre émotionnel
Contenu : Pourquoi les adolescents vivent-ils intensément leurs émotions, la gestion du stress et la frustration.
Ils apprendront de manière pratique :
Reconnaître et nommer les émotions chez les adolescents.
Utiliser des méthodes pour la gestion du stress et la régulation émotionnelle.
Jeux et exercices pratiques pour renforcer l'intelligence émotionnelle.
Module 6 : Discours, motivation et inspiration
Contenu : Communication efficace, motivation et soutien à la responsabilité.
En pratique, ils apprendront :
Techniques d'écoute active et de feedback constructif.
Comment motiver un adolescent sans pression.
Exercices de jeux de rôle pratiques à partir de situations quotidiennes à la maison et à l'école.
Module 7 : Parentalité map – Éducation en pratique
Contenu : Intégration de toutes les connaissances dans la pratique parentale quotidienne.
En pratique, ils apprendront :
Créer des routines et des règles réalistes et durables.
Combinez soutien et discipline de manière empathique.
Planification interactive d'"événements familiaux" et de stratégies familiales.
Nous vous présentons le nouveau cours "Comment comprendre un adolescent", qui aura lieu le 15 novembre 2025 à Bratislava (9h00 - 16h00).
Dans le cours, vous passerez par 7 modules : changements cérébraux, puberté, monde numérique, relations, émotions, communication et stratégies parentales pratiques. Vous obtiendrez des outils, des conseils et des exercices tirés de la vie réelle.
Format interactif, conférenciers avec une vaste expérience.
➡️ La capacité est limitée - alors inscrivez-vous le plus tôt possible :
https://rodiclavouzadnou.sk/obchod/ako-porozumiet-tinedzerovi/
heure : 9h00 – 16h00
HUB, Černyševského, Bratislava – Petržalka
rafraîchissements inclus, pas de déjeuner, pause réservée.
Comment comprendre un adolescent
Objectif : Fournir aux participants des outils et des connaissances pratiques pour mieux comprendre et accompagner les adolescents pendant la puberté. La formation combine théorie avec des exercices interactifs, des discussions et des exemples concrets.
Module 1 : Brain Adventure
Contenu : Bases du développement cérébral chez les adolescents, comment il affecte le comportement, la prise de décision et les émotions.
En pratique, ils apprendront :
Reconnaître la différence entre un comportement impulsif et planifié.
Utiliser des stratégies simples pour soutenir la concentration et la prise de décision.
Exercices pratiques pour l'empathie et la compréhension d'un du point de vue de l'adolescent.
Module 2 : Tempête de changements – La puberté et le corps
Contenu : Aperçu des changements corporels et hormonaux au cours de la puberté, de leur impact sur le psychisme et la confiance en soi.
Ils apprendront en pratique :
Comment aider un adolescent à accepter son propre corps.
Reconnaître les changements normaux et problématiques et comment en parler ouvertement.
Exercices interactifs sur l'estime de soi et le corps sensibilisation.
Module 3 : Univers numérique
Contenu : L'impact des médias numériques, des réseaux sociaux et du monde en ligne sur les jeunes.
Ils apprendront de manière pratique :
Reconnaître les impacts positifs et négatifs du monde numérique.
Fixer des limites et des règles numériques saines.
Simulations et discussions sur la sécurité et les comportements responsables en ligne.
Module 4 : Cartes relationnelles
Contenu : Amitiés, relations familiales, fondations de partenariat et réseaux sociaux compétences.
Ils apprendront de manière pratique :
Identifier différents types de relations et de situations de conflit.
Techniques favorisant des limites saines et le respect dans la communication.
Exercices pour renforcer la confiance et l'écoute active.
Module 5 : Spectre émotionnel
Contenu : Pourquoi les adolescents vivent-ils intensément leurs émotions, la gestion du stress et la frustration.
Ils apprendront de manière pratique :
Reconnaître et nommer les émotions chez les adolescents.
Utiliser des méthodes pour la gestion du stress et la régulation émotionnelle.
Jeux et exercices pratiques pour renforcer l'intelligence émotionnelle.
Module 6 : Discours, motivation et inspiration
Contenu : Communication efficace, motivation et soutien à la responsabilité.
En pratique, ils apprendront :
Techniques d'écoute active et de feedback constructif.
Comment motiver un adolescent sans pression.
Exercices de jeux de rôle pratiques à partir de situations quotidiennes à la maison et à l'école.
Module 7 : Parentalité map – Éducation en pratique
Contenu : Intégration de toutes les connaissances dans la pratique parentale quotidienne.
En pratique, ils apprendront :
Créer des routines et des règles réalistes et durables.
Combinez soutien et discipline de manière empathique.
Planification interactive d'"événements familiaux" et de stratégies familiales.