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Kurz fyzio jógy (nejen) pro začátečníky s Petrem Chytilem
Cours de physio yoga (pas seulement) pour débutants avec Petr Chytil
Événement par: Yoga Karlín
Emplacement: Karlin Yoga, Březinova 13, Praha 8
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Gagnez en confiance dans l'exécution correcte des poses pour un développement corporel meilleur et sain.
Qu'allez-vous apprendre pendant le cours ?
Nous passerons en revue les poses individuelles (asanas) et en même temps, apprenez les procédures pour les aborder le plus possible (en toute sécurité et correctement) et développez-les davantage. Nous apprendrons des techniques et des procédures pour avancer dans notre pratique. Nous développerons progressivement la force et la flexibilité de tout le corps, en nous concentrant également sur le développement de la mobilité articulaire et l'implication consciente de la respiration.
À qui s'adresse le cours ?
Le cours convient également aux praticiens plus expérimentés qui souhaitent avoir confiance dans l'exécution correcte des positions pour un meilleur développement (sain) du corps et avoir l'opportunité d'acquérir de nouvelles habitudes qu'ils appliqueront non seulement dans "d'autres styles". " du yoga, mais aussi dans la vie ordinaire vie. Sur cette base, ils peuvent développer leur stabilité physique et mentale (endurance), leur concentration et leur confiance en eux.
Les cours de Peter sont destinés à toutes les catégories d'âge, y compris les non-athlètes, qui ont un intérêt sincère pour leur santé, leur développement et qui cherchent des moyens, par où et comment commencer.
Vous hésitez encore ? Venez assister à un cours "d'initiation" au cours : le dimanche 22/9 à partir de 20h10.
Prix :
Réservation anticipée (en cas de paiement avant le 15/08) : 2 799 CZK.
Prix normal après cette date : 3 399 CZK.
Plus d'informations et candidatures : https://yogakarlin.cz/nabidka/kurz-phyzio-yogy-pro-zacatecniky/
Qu'allez-vous apprendre pendant le cours ?
Nous passerons en revue les poses individuelles (asanas) et en même temps, apprenez les procédures pour les aborder le plus possible (en toute sécurité et correctement) et développez-les davantage. Nous apprendrons des techniques et des procédures pour avancer dans notre pratique. Nous développerons progressivement la force et la flexibilité de tout le corps, en nous concentrant également sur le développement de la mobilité articulaire et l'implication consciente de la respiration.
À qui s'adresse le cours ?
Le cours convient également aux praticiens plus expérimentés qui souhaitent avoir confiance dans l'exécution correcte des positions pour un meilleur développement (sain) du corps et avoir l'opportunité d'acquérir de nouvelles habitudes qu'ils appliqueront non seulement dans "d'autres styles". " du yoga, mais aussi dans la vie ordinaire vie. Sur cette base, ils peuvent développer leur stabilité physique et mentale (endurance), leur concentration et leur confiance en eux.
Les cours de Peter sont destinés à toutes les catégories d'âge, y compris les non-athlètes, qui ont un intérêt sincère pour leur santé, leur développement et qui cherchent des moyens, par où et comment commencer.
Vous hésitez encore ? Venez assister à un cours "d'initiation" au cours : le dimanche 22/9 à partir de 20h10.
Prix :
Réservation anticipée (en cas de paiement avant le 15/08) : 2 799 CZK.
Prix normal après cette date : 3 399 CZK.
Plus d'informations et candidatures : https://yogakarlin.cz/nabidka/kurz-phyzio-yogy-pro-zacatecniky/
Source originale de l'événement
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